Як правильно застосовувати місцевий кортикостероїдний фундамент проти екземи
Добре використовувані місцеві кортикостероїди = більша ефективність
Правильно та в достатній кількості застосовуючи крем з кортизоном (місцевий кортикостероїд), ви можете значно полегшити екзему: вона менше свербить, ви краще спите. Ось корисні речі, які потрібно зробити, щоб максимально використати свою ефективність !
Коли застосовувати місцеві кортикостероїди при екземі ?
Почніть з перших ознак
Пробірку слід відкрити, як тільки починається напад екземи. Чекати - це ризикувати, коли криза загостриться і стане ще більш нестерпною. Краще займатися цим, як тільки ви помітите будь-який із цих ознак:
- як тільки він червоний
- як тільки свербить
- як тільки ви відчуєте незвичне полегшення на ураженій ділянці шкіри
Шкіра лише суха? Немає необхідності в місцевому кортикостероїді, але не забувайте про пом’якшувальний засіб !
Коли ми це зупиняємо ?
Коли ми повернемося до нормальної шкіри, ми зможемо зупинити крем. Іншими словами, коли шкіра вже не червоніє, вона вже не свербить і потовщується. Це може зайняти кілька тижнів, особливо на потовщеній шкірі. Не забувайте продовжувати гідратувати себе між атаками пом’якшувального засобу, це не слід зупиняти.
Раз на день
На час кризи це один раз на день. Швидше ввечері, після вмивання, щоб зробити це невеликим ритуалом, не поспішаючи.
Чому б не поєднати це з ритуалом перед сном чищенням зубів перед надяганням піжами чи нічної сорочки ?
Жести мати
Правильний жест: застосовуйте широко
- Ми миємо руки, щоб почати чистити руки.
- Ми подаємо заявку на червоні плями, відверто поїхавши туди.
- Нанесіть крем навіть трохи на запалені ділянки: робіть великі жести долонею, щоб добре покрити їх, а не наносите пунктирний кінчик пальця.
Скільки вершків? Правило фаланги
Ми не повинні бути обережними. Занадто багато людей вживає занадто мало крему: він неефективний, в кінцевому підсумку вам набридає, і ви знеохочуєтесь, коли справа не рухається вперед. Крем з кортизоном - це ліки, і як будь-який препарат, дозу слід дотримуватися, щоб він був ефективним (ми не могли бути задоволені 1/4 таблетки парацетамолу для полегшення болю, це те саме!).
Не бійтеся, місцеві кортикостероїди не небезпечні. І лише достатня доза може вилікувати.
Блок фаланги допоможе вам знати, скільки покласти! Фаланговий блок дорослої людини - це достатньо крему для обробки поверхні обох долонь кисті. Це не величезно, тому вам часто доводиться приймати більше крему, щоб добре обробити всі червоні ділянки.
Іноді кілька пробірок на місяць
1 тюбик по 30 г = 1 нанесення на все тіло дорослої людини.
Це нормально, коли доводиться збирати багато пробірок в аптеці, не хвилюйтеся. !
Правила, яких слід дотримуватися
- Не під підгузниками (якщо невідома контактна екзема, але це дуже рідко. Атопічна екзема не впливає на сідниці немовлят.)
- Не надто довго на повіках.
- Пристосуйте текстуру до місця розташування екземи: на шкірі голови, у дорослих або в складках можна використовувати лосьйони або гелі; мазь переважна на товстих ділянках.
Завжди поєднуйте з пом’якшувачем
Лікування екземи працює за допомогою двох методів лікування: місцеві кортикостероїди та пом’якшувальні засоби.
Під час судом: місцеві кортикостероїди з почервонінням + пом’якшувальним засобом (скрізь, крім почервоніння).
Поза кризами: пом’якшувальний засіб по всій шкірі.