Як приготувати детоксикаційний трав’яний чай; часник і імбир
Часник та імбир мають протизапальні, сечогінні та очищаючі властивості, але вони також можуть допомогти нам боротися з іншими недугами, одночасно зміцнюючи нашу імунну систему.
Сьогодні слово "детокс" чують у всьому світі, але багато людей не впевнені, до чого воно відноситься.
Перш ніж обговорювати з вами цю детоксикаційну інфузію, вам слід знати, що цей термін стосується процесу, за допомогою якого ми стимулюємо загальне очищення організму, виводячи токсини, рідини та інші речовини, що перешкоджають його нормальному функціонуванню.
Зараз ми поділимося з вами рецептом напою з часнику та імбиру, властивості якого зміцнюють імунну систему, одночасно очищаючи організм для оптимізації роботи його головних органів.
Що таке настій часнику та імбиру? ?
Настій часнику та імбиру - це 100% натуральний чай, який поєднує властивості цих двох популярних інгредієнтів, утворюючи напій, здатний детоксифікувати організм, забезпечуючи при цьому інші неймовірні переваги.
Ці два елементи мають сильну антиоксидантну, сечогінну та очищаючу силу, вплив яких на організм сприяє вигнанню всіх накопичених відходів.
Користь часнику
Найважливішою частиною часнику, звичайно, є його цибулина, яку ми простою мовою називаємо гвоздикою.
Його лікувальні властивості широко визнані і використовуються з давніх часів для лікування серцево-судинних, травних та дихальних проблем.
Більш конкретно, часник має такі переваги:
- Він покращує кровообіг і має антикоагулянтну дію.
- Він регулює рівень холестерину, а також контролює артеріальний тиск і тригліцериди.
- Це зменшує запалення.
- Антисептична дія робить його чудовим засобом для дезінфекції шкіри у разі ран, опіків та укусів.
- Він бореться з інфекціями, які вражають дихальну систему.
- Це може зменшити токсичність завдяки важким металам.
- Він має антибіотичний ефект, який може допомогти боротися з кишковими бактеріями.
- Його очищаючий ефект допомагає фільтрувати токсини з крові та сприяє їх вигнанню для запобігання хвороб.
- Він містить значну кількість антиоксидантів, які захищають від передчасного старіння та окисних пошкоджень.
- Це чудовий засіб від симптомів грипу та застуди.
- Він має сечогінну дію, що сприяє виведенню рідин, що затримуються в тканинах.
Користь імбиру
Частина імбиру, яку ми використовуємо, називається кореневищем.
Він містить речовину, відому як гінгерол, яка надає йому більшу частину своїх лікувальних здібностей.
Це також природне джерело ефірних масел, мінералів, амінокислот, вітамінів та антиоксидантів, що робить його однією з найздоровіших спецій, які ви можете знайти.
До його основних властивостей для здоров’я належать:
- Профілактика серцево-судинних захворювань та порушень кровообігу.
- Завдяки своїй здатності блокувати вплив простагландину, він допомагає зменшити симптоми мігрені.
- Бореться із запамороченням і нудотою.
- Він діє як захист від застуди та грипу, викликаючи відхаркування.
Однак його не рекомендується застосовувати у разі лихоманки, оскільки вона має тенденцію до підвищення температури тіла. - Його протизапальна дія робить його одним з найкращих альтернативних методів лікування для полегшення ревматичного, менструального та суглобового болю.
- Він має антидепресантну дію і зменшує стрес.
- Він діє проти вільних радикалів, щоб запобігти передчасному старінню.
- Це може дуже допомогти в боротьбі з жиром на животі, оскільки воно є протизапальним та стимулює метаболізм.
- Він має протиракові властивості.
Рецепт настою часнику та імбиру
Приготування цього настою не забере у вас багато часу, і ви можете робити його регулярно, щоб максимально використати його властивості.
Оскільки метою цієї інфузії є детоксикація організму, добре приймати її щодня натщесерце, принаймні два тижні поспіль.
Інгредієнти
- 1 літр води
- 1 невеликий корінь імбиру
- 4 зубчики часнику
- 1 лимон (за бажанням)
- 1 глечик або 1 скляна ємність з кришкою
Підготовка
- Нагрійте літр води і коли вона закипить, вилийте її в скляний глечик, щоб змішати його з коренем імбиру та часником, попередньо подрібненим.
- За бажанням можна нарізати лимон скибочками і додати його до суміші.
- Нехай препарат сидить протягом ночі і починає споживати його наступного ранку.
Наслідки цього напою не є негайними, і їх, як правило, помічають з третього дня споживання.