Як проростає пшениця та які властивості пророщеної пшениці огляд ресторанів та продуктів харчування
Проросла пшениця дуже багата вітамінами та мінералами, а також рослинними гормонами (вони протипоказані людям, які стикаються з дисбалансом, спричиненим надлишком гормонів естрогену в організмі). Таким чином, проросла пшениця містить легко засвоювані фосфатні продукти, солі заліза заліза та магнію у дуже високих дозах, повноцінні білки, що містять усі необхідні для життя амінокислоти, мікроелементи, такі як мідь, цинк, магній, фолієва кислота, багато вітамінів, включаючи A, B1, C, Е, РР та значна кількість вітаміну С.
Ця чудодійна їжа має посилений терапевтичний ефект при ревматизмі, захворюваннях печінки, подагрі, раку, артритах, депресіях, безсонні, захворюваннях крові та шкіри, проблемах з травленням при регулярному травленні, є загальнозміцнюючим засобом для нервів, антианемічним засобом, стимулює харчування, покращує статеве життя.
Є кілька способів проростити пшеницю. Тій, якій я найбільше довіряю, але найскладніша - Валеріу Попа. "У четвер вранці о 6 годині в 5-літровому емальованому горщику проростає 1 кг пшениці. Вмивайтеся холодною водою, поки вода не залишиться чистою. Потім наповніть горщик чистою водою і поставте в безпечне місце. О 14:00 та 22:00 злийте воду і змийте ще раз, поки вода не залишиться чистою. Знову наповніть горщик. У п’ятницю о 6 годині злийте воду і перекладіть пшеницю в ситечко. Праючи під проточною водою, не змішуйте пшеницю. Прання має тривати лише кілька секунд. Це буде повторюватися кожні 8 годин, тобто через 6 - 14 - 22, поки не вийдуть 2 мм ембріон (куточок) і 5 мм коріння. Його отримують у суботу опівдні або, найпізніше, ввечері. Покладіть пшеницю в пляшки, закупорені пробками, і залиште в холодильнику. З одного кг пшениці отримують 1,5 кг пророщеної пшениці. Цієї суми вистачає на тиждень. "
Варіант 2. Чашка кави з пшеницею кладеться в банку об’ємом 800-1000 гр з перфорованою кришкою (можна зробити отвори цвяхом), над якою додається більша чашка і залишається просочуватися, до закінчення вечері, коли повернення з роботи. Банку накривають перфорованою кришкою. Після 8 годин замочування злийте воду і промийте пророщену пшеницю в декількох водах. Нехай пшениця проростає в банку без води 3-4 дні, повторюючи операцію промивання та промивання бродіння, двічі на день вранці перед виходом на роботу та ввечері після вечері.
Варіант 3. - зерна пшениці, добре промити в холодній воді, покласти в глибоку порцелянову або скляну тарілку і покрити водою. Покладіть зверху паперову серветку і поставте в тепле місце на 24 години. Зливайте і збризкуйте, не покриваючи водою, раз на 8 годин, поки не проросте максимум до 2 мм.
Пророщену пшеницю (кути 1 мм) промивають водою кілька разів, її можна їсти вранці натщесерце, але її добре подрібнити і змішати з медом (можна додати молоко, корицю або волоські горіхи). Дорослі можуть споживати 3-6 столових ложок на день протягом 1-2 тижнів, а потім двотижневу перерву.
Зробіть споживання пророщеної пшениці звичкою, використовуйте в салатах, соках, комерційно ви можете придбати її у різних формах: порошок, пластівці, пророщені та запаковані зерна пшениці. У будь-якому випадку, але СПОЖИВАЙТЕ, щоб принести вам додаткове здоров'я та добробут у ваше життя.