Як провести детоксикацію організму від миш’яку

Миш’як - це білуватий порошок без запаху і смаку. До XIX століття його вважали «отрутою царів і королем отрут». Дійсно, велике поглинання миш'яку є смертельним.

детоксикацію

Однак цей мікроелемент, який природним чином знаходиться в ґрунті, у повітрі та у воді, неминуче потрапляє на наші пластини.

Отже, якщо ви їсте фрукти, овочі та зернові та п’єте воду, у вашому організмі є миш’як.

Форми миш'яку

Миш’як зустрічається у декількох хімічних формах, які можна класифікувати на дві групи: органічний миш’як та неорганічний миш’як.

Незважаючи на те, що органічний миш'як вважається нетоксичним, оскільки він легко виводиться організмом, неорганічний миш'як, переважна форма у більшості продуктів, які ми їмо, є дуже токсичним. Міжнародне агентство з досліджень раку (IARC) класифікує його як одну із 100 речовин канцерогенної групи 1. Відомо, що у людей викликає рак легенів, сечового міхура, шкіри, печінки та нирок.

Коли ця форма миш’яку потрапляє всередину, вона швидко накопичується в тканинах і викликає багато проблем зі здоров’ям. За даними Агентства з реєстрації токсичних речовин та захворювань, близько 70% миш’яку виводиться із сечею протягом декількох днів після прийому. Однак миш’як, який залишається в нашому організмі, зберігається у волоссі, нігтях, шкірі, кістках і зубах.

Крім того, нещодавнє дослідження, опубліковане в журналі „Environmental Health Perspectives”, показало, що хронічний вплив миш’яку перешкоджає організму природним чином позбавлятися багатьох інших токсичних важких металів, таких як свинець, ртуть, кадмій, дозволяючи цим металам залишатися в наших тканинах і наш мозок.

Ознаки отруєння миш'яком:

  • Збільшення випадіння волосся.
  • Рак шкіри.
  • Підвищена чутливість слизових оболонок.
  • Головні болі.
  • Діарея.
  • Проблеми з нирками.
  • Темно-сіра пігментація шкіри.
  • Вертикальні білі смужки на нігтях.
  • Спантеличеність.
  • Сонливість.
  • Кон’юнктивіт в очах.
  • Шкірні складки.
  • Пошкодження нервів.
  • Блювота.
  • Проблеми з печінкою.
  • Смерть.

Як провести детоксикацію організму від миш’яку

  • Вживайте їжу з високим вмістом сірки (цибуля, часник, квасоля, овочі) або приймайте сірчані добавки.
  • Їжте темно-зелені овочі, такі як капуста, шпинат або мангольд.
  • Щодня приймайте щонайменше 200 мг вітаміну С, оскільки це чудовий хелатуючий засіб.
  • Приймайте селен, йод, кальцій, цинк і вітамін С, поживні речовини, що захищають від впливу миш’яку.
  • Приймайте ефірну олію коріандру щодня із розрахунку 1 - 2 краплі на капсулу та 4 капсули на день протягом 4 тижнів.