Як проводити серцево-легеневу реанімацію лише з рук і з рота в рот
Важливість CPP
Серцево-легенева реанімація (СЛР) - це техніка, яка рятує життя. Вона спрямована на те, щоб кров і кисень протікали по тілу, коли серце та дихання людини зупинилися.
Серцево-легеневу реанімацію може виконувати будь-яка підготовлена людина. Він передбачає зовнішнє здавлення грудної клітки та рятувальне дихання.
СЛР, проведена в перші шість хвилин зупинки серця, може утримати людину в живих до отримання медичної допомоги.
Хоча техніки штучного дихання використовувались для оживлення жертв, що тонуть, ще в 18 столітті, лише в 1960 р. Зовнішній масаж серця виявився ефективною методикою пробудження. Потім Американська асоціація серця (AHA) розробила офіційну програму СЛР.
Незважаючи на те, що сертифіковані інструктори не можуть замінити навчання СЛР, нещодавно AHA рекомендував людям, які не пройшли навчання з СЛР, проходити ЗПР "на роботі". Цей метод усуває штучне дихання і є простим у виконанні. Доведено, що він рятує життя і є кращим, ніж чекати отримання кваліфікованої допомоги.
Виконати
Практична СЛР
Люди, які не пройшли навчання з СЛР, можуть практикувати ЗПР на практиці, виконуючи наведені нижче дії.
1. Огляньте місце аварії
Переконайтеся, що можете безпечно зв’язатися з людиною, яка потребує допомоги.
2. Перевірте чуйність людини
Потрусіть їм плече і запитайте вголос: "Ти в порядку?" Для немовляти постукайте по нижній частині стопи і перевірте реакцію.
3. Якщо людина не реагує, негайно зверніться за допомогою.
Наберіть номер 911 або місцеву службу екстреної допомоги, якщо людина не відповідає. Ви також можете попросити зателефонувати когось іншого. Якщо ви один і підозрюєте, що людина тоне, або людина, що не реагує, є дитиною у віці від 1 до 8 років, спершу починайте СЛР, зробіть це протягом двох хвилин, а потім зателефонуйте до служби екстреної допомоги.
4. Перевірте серце за допомогою автоматизованого зовнішнього дефібрилятора (AED)
Якщо AED легко доступний, використовуйте його, щоб перевірити пульс людини. Пристрій може також доручити вам уразити серце електричним струмом перед тим, як починати компресію грудної клітки.
Якщо особа є дитиною у віці від 1 до 8 років, спочатку виконайте СЛР протягом двох хвилин, перш ніж перевірити їх серце за допомогою AED. Використовуйте дитячі рушники пристрою, якщо вони є.
Застосування AED у немовлят віком до 1 року є безрезультатним або настійно рекомендується.
Якщо AED доступний не відразу, не витрачайте час на пошук пристрою. Негайно починайте компресію грудної клітки.
5. Знайдіть положення руки
Якщо людина доросла, покладіть п'яту однієї з рук у центр грудної клітки, між сосками. Покладіть іншу руку поверх першої. Схрестіть пальці так, щоб вони були витягнуті, а п’ята вашої руки залишалася на їх грудях.
У віці 1-8 років використовуйте одну з рук у центрі грудей.
Для немовлят покладіть два пальці в центр грудей, трохи нижче лінії сосків.
6. Почніть компресії
Щоб розпочати компресію у дорослої людини, використовуйте верхню частину тіла, щоб натиснути безпосередньо на грудну клітку принаймні на 2 дюйми вниз. Виконуйте їх зі швидкістю від 100 до 120 стиснень на хвилину. Нехай їх груди відступають між стисканнями.
Для дітей від 1 до 8 років натискайте безпосередньо на грудну клітку зі швидкістю 100-120 стискань на хвилину. Нехай їх груди відступають між стисканнями.
Для немовляти натискайте безпосередньо на грудну клітку на 1,5 дюйма зі швидкістю від 100 до 120 стиснень на хвилину. Ще раз нехай грудна клітка відступає між стисканнями.
7. Продовжуйте стиснення
Повторюйте цикл стиснення, поки людина не почне дихати або поки не прийде медична допомога. Якщо людина починає дихати, тихо покладіть її на бік, поки не буде надана медична допомога.
Реанімація з рота в рот
Коли AHA переглянула свої вказівки щодо СЛР у 2010 році, вона оголосила, що компресії грудної клітки слід робити до відкриття дихальних шляхів людини. Стара модель була АВС (дихальні шляхи, дихання, компресія). Він замінений на САВ (компресії, дихальні шляхи, дихання).
У перші кілька хвилин зупинки серця в легенях і крові людини все ще є кисень. Початок компресії грудної клітки спочатку у людини, яка не реагує або нормально дихає, може допомогти без негайного надсилання цього критичного кисню до мозку та серця.
Якщо ви пройшли тренінг із СЛР і зіткнулися з кимось, хто не реагує або має труднощі з диханням, дотримуйтесь інструкцій з Практичного СЛР для 30 компресій грудної клітки.
Потім виконайте такі дії:
1. Відкрийте дихальні шляхи
Покладіть долоню на лоб людини і відхиліть його голову назад. Акуратно підніміть їм підборіддя другою рукою.
Для немовлят та дітей віком від 1 до 8 років достатньо одного нахилу голови, щоб відкрити дихальні шляхи.
2. Дайте рятувальні вдихи
Рятувальні вдихи підходять для людей віком від 1 року. Після того, як дихальні шляхи відкриті, затисніть ніздрі і закрийте рот людини маскою для СЛР, щоб забезпечити герметичність. Для немовлят закрийте рот і ніс маскою. Якщо маски немає, закрийте рот людини своїм.
Зробіть два рятувальні вдихи, кожен з яких триватиме близько 1 секунди.
Слідкуйте, як їх груди піднімаються з кожним вдихом. Якщо ні, змініть маску для обличчя та спробуйте ще раз.
3. Чергуйте рятувальне дихання із стисканням грудної клітки
Продовжуйте чергувати 30 стиснень із двома врятовувальними вдихами, поки людина не почне дихати або поки не прийде медична допомога.
Якщо людина починає дихати, нехай вони спокійно лягають на бік, поки на місці не з’явиться медична допомога.
Навчання
для RCP та DEA
Багато гуманітарних та некомерційних організацій пропонують навчання з СЛР та AED. Американський Червоний Хрест пропонує курси з СЛР та комбінованих методів ЗПР та СЛР/AED, як і AHA.
AED може виявити у людини ненормальний серцевий ритм і, якщо потрібно, доставити електричний удар у грудну клітку для відновлення нормального серцевого ритму. Це називається дефібриляцією.
Раптові зупинки серця часто спричинені швидким, нерегулярним серцебиттям, яке починається в нижніх камерах серця або шлуночках. Це фібриляція шлуночків. AED може допомогти відновити нормальний серцевий ритм і навіть оживити того, у кого серце перестало працювати. Дізнайтеся більше про те, як працює серце.
Тренуючись, AED простий у використанні. При правильному використанні з СЛР пристрій різко збільшує шанси людини на виживання.