Як реагувати на брехню d; член сім’ї або d; друг Поправити своє здоров’я
Коли хтось, кого ми насправді не знаємо, бреше нам, ми або віддаляємось від них, або зводимо до мінімуму важливість того, що вони нам говорять. Але не раз доводиться замислюватися: як реагувати на брехню від члена сім'ї чи друга ?
Багато речей проходять у нас у голові після того, як почули першу брехню ... чи стикаємось ми з цим, чи відпускаємо це ? Як жити з цією людиною, яку ми любимо, навіть якщо ми не довіряємо йому повністю ?
Ми говоримо з вами тут про важкі ситуації, тому що тоді ви боретеся між своєю прихильністю до іншого і бажанням сказати йому, що ви знаєте, що він брехав. Однак є способи впоратися з коханою людиною, яка нам бреше. Будь то дорослий чи дитина.
Перш за все, слід зрозуміти, чому ця людина бреше
Можливо, ви вже помітили брехню, і це здається приголомшливим відкриттям, яке вас турбує. Але найголовніше - це зрозуміти причини, чому людина бреше.
Це, серед іншого, скаже нам, чи брехня занадто серйозна або кохана людина занадто шкідлива, щоб залишатися з нами. Власне кажучи, не вся брехня має однакове значення. Деякі серйозні, а інші справді непотрібні.
Люди можуть брехати, щоб уникнути конфлікту, через власну невпевненість або бути напористими перед іншими. Ці причини не настільки проблематичні, але якщо за цим криється залежність, насильство, гроші чи серйозна шкода для нас, це змінює гру.
Не вживайте слова брехун
Робота з брехуном рідко призводить до позитивних змін. Навіть якщо ми маємо всі докази і людина їх визнає, це не завадить їм продовжувати брехати. Ще гірше, це призведе її до готовності та зробить підозрілою.
Це означає, що обережна і зраджена людина не єдина, хто насторожується. Брехуни, які відчувають себе в пастці, також легко входять у цю динаміку. Повідомляючи про брехню або закликаючи їх, ми лише заохочуватимемо їх вдосконалити свій обман, щоб уникнути виявлення.
У будь-якому випадку найкращим рішенням є рух вперед, щоб уникнути ще більших конфліктів чи брехні.
Довіра та щирість
Член родини або друг, який бреше нам, - це не просто той, без кого ми можемо жити. Тому ми повинні змінити ситуацію. Намагайтеся заохочувати позитивні почуття та взаємодії, що покращують міжособистісні стосунки.
Ваша промова повинна бути спрямована на збереження важливості довіри та щирості у будь-який час. Зрештою, навіть брехун не любить, щоб йому брехали.
Вживайте заходів, щоб не дивуватися
Ті, хто чекає чогось від брехуна, поступово втрачають впевненість у собі. А разом із цим виникають стани незахищеності, бо ви не знаєте, що станеться. Це те, що ми називаємо невизначеністю.
Очевидно, що ми завжди хочемо, щоб ця кохана людина змінилася. Але якщо життя вчить нас одному, це те, що люди не змінюються. Набагато краще, ніж зберігати надію, краще мати реалістичне ставлення. Знаючи, що найгірший сценарій завжди може трапитися.
Пам’ятаймо, що хронічні брехуни егоїстичні, без зобов’язань і з надзвичайною здатністю ввести нас у халепу. Тому, ідеал - вживати запобіжних заходів і не чекати нічого від члена сім'ї чи друга, який нам бреше.
Майте активне ставлення
Чи бреше вам член родини чи друг? Тому мудро заважати йому керувати вашим життям або грати в ньому вирішальну роль. Його брехня повинна бути сигналом пробудження, щоб перестати покладатися на нього або взяти під контроль наше власне майбутнє.
Як тільки ви усвідомлюєте шкідливе ставлення, у вас є два варіанти. Або ти жертва, або ти просто намагаєшся створити динаміку співіснування, коли брехня більше не впливає на тебе. Все можливо з невеликим характером, хитрістю та здоровим глуздом.
Це означає, що не завжди потрібно буде відходити від цього, якщо ви маєте справу з батьком, дитиною, братом або навіть великим другом. Але дуже важливо буде встановити обмеження, уникати залежності та не покладати на них надто важливі обов'язки.
Що робити, якщо у нас є член родини чи друг, який бреше нам, якого ми дуже любимо ?
Найголовніше - уникати емоційного зношування. Відстань не обов'язково є синонімом того, що більше не любити. Підтримуйте його якомога більше.
З іншого боку, якщо брехня має хворобливі чи шкідливі наслідки, можливо, пора подумати про те, щоб віддалитися. Наявність члена сім’ї чи друга, який бреше нам, може бути небезпечним, виснажливим і призвести до незручних ситуацій.