Як робити він відмовляється їсти! всі поради навколо вихователів та батьків

«Як боротися з відмовою дитини їсти».

Відмова від їжі: примха або питання віку ?

Якщо дитина відмовляється від м’яса або риби, віддайте перевагу молочним білкам (молоко для росту та йогурти).
Якщо дитина не хоче їсти яйця, заховайте їх за допомогою хорошого млинцевого тіста або заварного крему.
Дитина відмовляється від овочів, подумайте про фрукти, які гарантують йому запас вітамінів.
Дитина більше не хоче молока: обережно вводьте його в пюре, манну крупу, супи, кіш, фланці та молочні десерти. Дайте йому сиру та молочних продуктів (йогурт та сир).

дайте п’ять хвилин попередження перед їжею, щоб він міг підготуватися до зупинки гри,

підготуйте тарілку перед дзвінком.

залучати дитину до приготування їжі

вводити в раціон дитини нові продукти в малих дозах,

показуйте дітям, що їжа корисна і що ви насолоджуєтесь нею (поняття задоволення), а не стверджуйте, що вона корисна для здоров’я (поняття обов’язку).

подати дитині її улюблену класику,

вимагати від дитини смаку всього,

якщо дитина робить обличчя, після смаку їжі, не змушуйте його продовжувати. Привітайте його за те, що він погодився скуштувати,

розсердитися і зробити їжу часом конфлікту,