Як розвивається молочна залоза під час вагітності та; годування молоком; Мінтивенді

Не тільки пупок змінюється, коли ви вагітні! Ваш груди також зазнає метаморфозу, щоб підготуватися до появи дитини, особливо для встановлення грудного вигодовування.

Щоб уникнути сюрпризів, ми розповідаємо вам все про зміни, які зазнали ваші груди під час вагітності до кінця грудного вигодовування, та як добре підготуватися ...

При вагітності підвищена чутливість

Це - передвістя вагітності. У грудях тісно, це турбує, свербить або навіть болить. І це цілком нормально! Викликані раптовим виробництвомгормони вагітності та активність молочних проток у молочних залозах, ця чутливість може навіть змусити вас ненавидіти тертя вашого одягу.

Цей біль повинен стихнути після 1 триместру. Тим часом, кілька невеликих порад можуть допомогти вам полегшити їх:

Подумайте про усиновлення бюстгальтери, придатні для вагітності, без рам і бажано з натуральних матеріалів. Вони будуть тримати ваші груди постійно змінюватися, не стискаючи їх, і розсіюватимуть відчуття напруги.
Пийте настої на основі ромашки, що мають визнані протизапальні властивості. На додаток до зменшення болю, це спонукає вас пити більше води і таким чином досягти оптимального порогу гідратації, а саме не менше 2 літрів води на день.
Перш ніж вийти з душу, проведіть струменем холодної води по грудях протягом декількох секунд, щоб стимулювати кровообіг і миттєво зменшити відчуття запалення.

Більший обсяг !

Ваші груди працюють і звільняють місце для них грудне молоко. Результат: вони помітно збільшуються! Для когось із вас вони збільшаться вдвічі, для інших - менше. Не панікуйте - розмір грудей не вплине на вашу здатність виробляти достатню кількість молока для годування дитини. Для всіх, хто завжди мріяв мати більш вигідний виріз, це можливість скористатися цим!

На додаток до загального збільшення розміру ваших грудей, ви, мабуть, помітите, що ваші ореоли та соски набувають темніший відтінок і матимуть невеликі горбки, які називаються горбками Монтгомері. Молозиво, відоме як "перше молоко", жовтого кольору з неймовірними достоїнствами, може протікати з третього семестру до появи білого молока в перші дні після народження дитини. Щоб не соромитись, можна розмістити прокладки для грудей всередині бюстгальтера ви також можете обрати варіант пральних подушечок, який є більш екологічним.

Тонка шкіра бюста, ослаблена раптовим зростанням грудей, також схильна до розтяжок, викликаних гормони вагітності. Не забудьте застосовувати зволожуючі креми на грудях з самого початку вагітності, щоб підвищити еластичність шкіри і покласти шанси на свою користь, щоб запобігти цим маленьким пурпуровим смугам. Daylily Paris Melking Milk, як ранковий ритуал, забезпечить вас усім зволоженням, необхідним вашій шкірі, крім запобігання розтяжок та заспокоєння свербежу та стягнутості. Сенсорна олія у вечірньому ритуалі буде живити його глибоко протягом ночі. Ці два додаткові методи лікування, які застосовуватимуть з першого місяця вагітності, містять активний інгредієнт проти розтяжок із доведеною ефективністю, дермохлорела.

Після пологів

Коли новонародженої дитини, ваші груди отримують сигнал розпочати грудне вигодовування завдяки падінню плацентарних гормонів: це потік молока. Він впадає в молочні протоки і може спричинити дуже болюче набряк, якщо ваша дитина недостатньо зафіксована або позиції недостатньо оптимізовані. Ось чому настійно рекомендується супроводжувати вас професіонала, який навчений грудному вигодовуванню, особливо якщо ви відчуваєте біль. Грудне вигодовування не повинно бути синонімом болю, і, якщо це так, необхідно буде дослідити, що може бути причиною (наприклад, погане положення дитини під час годування груддю, недостатньо активне годування, проблема із смоктанням дитини тощо). .)

Багато молоді матері які вирішили не годувати грудьми, відчувають в’ялість через тижні після народження своєї дитини. Частково це пов’язано із збільшенням та втратою ваги, а також атрофованими молочними залозами. Зазвичай помічають, що молочні залози «розводяться» в результаті збільшення грудної клітки під час гестації. Знову ж таки, нічого не може бути нормальнішим: ваші груди нарешті дозріли! Це заключний етап розвитку грудей, який ще залишається підлітковим, поки у вас не народиться дитина. Як тільки ви завагітнієте, ваші груди продовжуватимуть дозрівати під час вагітності. Це закінчиться через кілька днів після пологів потоком молока.

Щоб запобігти цьому провисанню, рекомендується зосередити увагу на помірному наборі ваги під час вагітності та дати собі час схуднути після вагітності, не роблячи радикальної дієти, щоб уникнути «ефекту йойо». Особливо, якщо ви вирішите годувати грудьми, вам доведеться відкласти будь-яке рішення щодо дієти ... Ви також можете виконувати вправи, які зміцнять грудну клітину та сформують бюст.

Крем-бальзам Daylily Paris спеціально створений, щоб полегшити ці незначні незручності після вагітності, а саме в’ялість шкіри, розтяжки та целюліт. Сумісний з грудним вигодовуванням, цей гіпоалергенний засіб, що застосовується двічі на день, зміцнить груди та зменшить колір та розмір будь-яких недавніх розтяжок. Перед годуванням обов’язково добре очистіть сосок.

Маленький наконечник; він також сумісний під час вагітності для запобігання в’ялості шкіри;)

Вплив грудного вигодовування

Деякі жінки не хочуть годувати грудьми свою дитину, оскільки вважають, що це може негативно позначитися на зовнішньому вигляді грудей. Однак слід пам’ятати, що головним чином вагітність та пов’язані з цим гормональні зміни впливають на міцність та рівномірність грудей. У меншій мірі також може сприяти грудне вигодовування, особливо через спосіб відлучення дитини: чим більше поступово відбувається відлучення, тим більше ваша грудь буде вам вдячна.

Соски, форма яких дещо змінюється, щоб мати можливість оптимально годувати дитину, розсмоктуються протягом наступних місяців після відлучення. З часом ви відновите жир в організмі, а груди повернуться до тих самих розмірів, що були до вагітності. Але це також не точна наука, деякі жінки ніколи не знайдуть однаковий обсяг, також необхідно враховувати, що ми старіємо, і що втрата еластичності та стійкості також походить від колагенових волокон, які рідше стають років.

Дослідження, яке з’явилося в американському журналі в 2008 р., Визначило фактори ризику обвисання грудей і наводить їх як: похилий вік, велика кількість вагітностей, збільшення ІМТ та куріння в анамнезі. Навіть тривале годування груддю не визначено як фактор ризику.

Коротше кажучи, насправді не рішення про грудне вигодовування чи ні вплине найбільше на зміни в грудях, оскільки ваші груди змінюються, як тільки ви завагітніли. Важливо носити доброзичливий вигляд і перекроювати це нове тіло, яке приймало і ніжно роздумувало вашого малюка протягом довгих дев’яти місяців.