Як самотність створює ментальність придурка, блог Стеффана Кіршнера
Новини спікера та мотиваційного спікера Штеффена Кіршнера
Сьогодні я хочу поділитися з вами історією про самотність, з якою я зіткнувся нещодавно і яка змусила мене багато задуматися. Я хотів би піти в рухоме тло згодом. Ось історія:
“Минулого тижня був у мене день народження, і я прочувався не дуже добре. Я спустився вниз на сніданок, сподіваючись, що дружина привітає мене з днем народження і, можливо, отримає подарунок для мене. Як виявилося, вона не сказала ні "Доброго ранку", "Все найкраще", ні "Я люблю тебе". Я подумав: “Гаразд, це так у довгостроковому шлюбі. Але діти пам’ятатимуть мій день народження ".
Мої діти їли і не сказали ні слова. Тож я почувався дуже погано і був розчарований, коли пішов на роботу. Коли я дійшов до офісу, моя секретарка Беттіна сказала: “Доброго ранку, начальник, всі найкращі і вітаю!” Приємно було, що принаймні хтось пам’ятає мій день народження. Я працював до 13:00, тоді Беттіна постукала у двері і сказала: "Знаєш, на вулиці чудовий день, і твій день народження, давайте вийдемо вечеряти, лише ми вдвох". Я сказав: "Дякую Беттіно, що найкраще, що я чув сьогодні ".
Ми вийшли їсти. Але ми не поїхали туди, де зазвичай були. Натомість ми були у маленькому ресторані з приватним столом. Ми випили два мартіні та справді насолоджувались стравою. Повертаючись до офісу, Беттіна сказала: “Знаєш, це такий чудовий день. Нам не потрібно повертатися до офісу, правда? "Я відповів:" Я не думаю. Що ти задумав? »Вона сказала:« Ходімо до моєї квартири ». Після того, як ми дійшли до неї, Беттіна звернулася до мене і сказала:« Босу, якщо ви не проти, я піду на хвилинку в офіс Спальня. Я негайно повернусь ". Я нервово відповів:" Добре ... "Вона зайшла в спальню і через кілька хвилин вийшла, несучи величезний торт до дня народження ... за яким пішла моя дружина, мої діти і десяток моїх друзів та колег по роботі. всі співали "З днем народження".
А я сиджу там ... . на дивані ... . голий ... "
"Мудак" або бідна ковбаса?
Які ваші перші думки, коли ви читаєте цю історію? Я можу сказати вам, як це було зі мною. Після того, як мені спочатку довелося сміятися як слід, сміх швидко застряг у горлі. Звичайно, комедія ситуації якась смішна. Але чесно кажучи, перше, що я собі подумав, було: «Ого, ця дупа! Одружений і має сім’ю, яка його так приємно дивує, і він просто хоче спати зі своєю секретаркою ». Зрозуміла думка? Ясно! Можливо, ваші перші думки були схожими.
Але хіба немає іншої точки зору, з якої можна було б переглянути цю вигадану, але цілком реалістичну історію? Цей чоловік насправді дупа? Я маю на увазі, не сприймайте мене неправильно: його поведінка або передбачувана поведінка, щоб обдурити дружину з секретарем, є певним забороною. Нам не потрібно це обговорювати. Але на даний момент мене менше цікавить поведінка людей, ніж ставлення, яке веде до такої поведінки. Тому що наша поведінка така завжди лише один наслідок, наше внутрішнє ставлення. Що змусило цю людину скласти таке ставлення, щоб дозволити собі захопитися таким вчинком? Можливо, для того, щоб знайти рішення, нам слід уважніше розглянути цю історію.
Самотність і відсутність оцінки руйнують душу
У описаного чоловіка є дружина, яку він, найімовірніше, колись любив і, можливо, все ще любить. У нього є діти, яких він, безумовно, любить, адже кожен батько любить своїх дітей або свою сім’ю в самому серці свого серця. Однак на початку розповідь описує, що на день народження він не отримує чогось, чого, очевидно, прагне: любові, уваги та вдячності. Цей брак визнання відчувається ще сильніше, ніж зазвичай, у такі дні, як власний день народження. Якщо власні очікування (тобто очікування чоловіка) в цей день розчаруються, емоційні травми, які мали місце за останні кілька тижнів, місяців або навіть будуть результатом Роки, почувайтесь ще сильніше. На власному досвіді я знаю, що ти можеш відчути багато самотності, особливо в день народження.
Ви напевно знаєте людей, яким байдуже, чи їх «забули» близькі люди в день народження. Причин цього може бути лише дві: Або дитина-народження почувається настільки старою, що взагалі не хоче нагадувати про новий рік. Або ця людина справді живе в процвітанні по відношенню до тісних, теплих міжособистісних контактів, з яких вона черпає багато визнання, вдячності і перш за все почуття солідарності зі своїми друзями чи родиною. Чи забудуть його в цей день, для нього не має значення, оскільки його стосунки міцні!
А як щодо ваших стосунків із вашими ближніми?
Історія стосунків чоловіка з історії була, очевидно, затягнутою і довгий час явно в мінусі. Тільки так можна пояснити, чому він так сильно і негайно відреагував на особисту увагу та увагу, яку виявив йому секретар. Це забрало його відчуття самотності. Чоловік, очевидно, шукав емоційної, а потім фізичної близькості. Коли ви втрачаєте справжній інтерес до когось і перестаєте приділяти йому справжню увагу, це змінює їхні почуття та установки. Потім рівень стосунків з цією людиною вмирає, оскільки вже не існує відчуття зв’язку та приналежності.
Ви завжди можете визначити якість міжособистісних стосунків (між чоловіком і дружиною, батьками та дитиною чи начальником та співробітником) за тим, скільки справжньої уваги та уважності ви виявляєте один одному. Якщо спілкування одне з одним стає надто поверхневим, а певні речі просто стають само собою зрозумілим, це початок кінця. Оскільки наслідком цього завжди є недостатня інтенсивність, з якою потім живуть стосунки з цією людиною.
Маючи це на увазі, я знову задаю запитання зверху: Хто зараз тут осел? Чи не міг би хтось також сказати: Боже мій, як ця сім'я поводиться з бідним чоловіком, що він, очевидно, почувається настільки самотнім і проігнорованим, що шукає близькості в іншій людині, яка приділяє йому трохи уваги?! Наскільки зайвим він повинен почуватися? Яка самотність повинна в ньому панувати? Яким сумним він повинен відчувати?
Як описуються ваші стосунки з іншими людьми? Скільки ви сплачуєте на рахунок свого партнера, своїх дітей, своїх друзів, колег по роботі, батьків чи начальника? А скільки ви знімаєте щодня? Платежі мають такі назви, як "увага", "вдячність", "похвала", "визнання", "повага", "прихильність", "любов", "уважність" або просто "інтерес". Зняття коштів можна охарактеризувати як "вину", "необізнаність", "особисту критику", "нечесність", "праведність" тощо...
Якщо сказати коротко: кожен шукає почуття приналежності та зв’язку як одну з найгостріших базових потреб у своєму житті. Люди, які не відчувають зв’язку, залишаються необов’язковими на все життя. Так само, як і людина з історії ....