Як схуднути 26496 - Ожиріння

Питання, що входить до груп:

Я хотів би знати, як я міг позбутися тяги до солодощів, я не дуже багато їжу, але щодня відчуваю потребу. Мені 40 років, 1,69 і 90 кг, і я просто товстію, не знаю, що робити тому що я з кожним днем відчуваю, що накладаю на себе все більше і більше, у мене є робота, коли я сиджу на стільці 8 годин, я мало рухаюся, але не знаю, що на мене вплинуло, тому я так сильно набрав вагу. на жаль, вона приходить, коли хоче, можливо, вона має щось спільне з цим теж. Дайте мені пораду, будь ласка, що робити, щоб схуднути, я також приймаю меню принаймні на тиждень, з прикладами на межі кризи, які б мені дуже допомогли.

Опублікував karesz 10 років тому.

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Я хотів би повідомити відповідь:

Речовини, які ви перерахували. їх не кладуть у корм тваринам, оскільки "швидко відгодовують" їх призначення зовсім інше, інші - це речовини, що використовуються для відгодівлі. Дізнайтеся більше в цій галузі, я також працюю в цій галузі. Леді, соки використовують більше хімічних речовин, які, як попереджали дослідники, не є абсолютно здоровими, спробуйте натуральні соки, виготовлені в домашніх умовах, але будьте обережні, які фрукти ви використовуєте, це фрукти, у яких збільшена кількість цукру (наприклад, виноград). дуже ймовірно, що це гормональні розлади.

Я хотів би повідомити відповідь:

Візьміть свою ХРОМУЮЧУ ДІЄТУ або щось з хромом, це регулює рівень цукру в крові і, по суті, апетит до солодощів.,

Я хотів би повідомити відповідь:

солодке потяг іноді може означати також відсутність "солодкого" для душі, відчуття відсутності прихильності, невдоволення собою, стрес, який викликає більше гормонів стресу, ніж зазвичай може призвести тіло, що є відчувається потребою вживати солодке. солодкість зсередини компенсується надходженням ззовні. добре трохи поміркувати, і для цього, можливо, поясніть, що вам насправді не подобається в даний момент у вашому житті з повагою до психіки.

Я хотів би повідомити відповідь:

Дорога моя, всі твої симптоми, які у мене теж були, свідчать про гормональний розлад. Я думаю, що найкраще, що ви можете зробити зараз, - це повний набір гормональних тестів, включаючи УЗД малого тазу. Якщо після цих обстежень все нормально, то ви можете сідати на дієти і т.д. Але поки ви не побачите, що це не діабет, а кіста, це майже напевно щось подібне, але це легко вилікувати в принципі. Добре здоров'я!