Як схуднути рецепт яблука-малина Самуса - блог Жана-Мішеля Коена, Савуар Як схуднути - сторінка 1

  1. Додому
  2. Блог Жана-Мішеля Коена
  3. Як схуднути рецепт: яблучно-малинова самоусса

Блог Жана-Мішеля Коена

Як схуднути рецепт: яблучно-малинова самоусса

Відкрийте для себе це просте і вишукане задоволення, яке дозволить вам закінчити трапезу в стилі. Цей рецепт пропонує вам lollipop53, котрий не пропускає регулярно ділитися своїми фотографіями за методом Learn Weight Loss. Великий браво льодяник53 ! (Цей рецепт замінює у вашому меню: 30 г хліба + 1 фрукт).

яблука-малина

Яблучно-малинова самоуса

Інгредієнти для 2 осіб:

  • 2 кондитерські листи (розрізані навпіл)
  • 100 г яблучно-малинового компоту без додавання цукру
  • Кілька замороженої або свіжої малини
  • 1 яблуко

Шлях, яким слід рухатися:

  • Розігрійте духовку до 200 ° C (Th.6/7).
  • Очистіть яблуко від шкірки і наріжте яблуко невеликими кубиками, додайте малину і компот.
  • Прикрасьте цією заготовкою півлисти цегляного тіста і щільно складіть у формі самоси.
  • Випікати 15 хвилин.


Хочете відкрити для себе все більше смачних і корисних рецептів? Перейдіть до свого інструменту: Знаючи, як схуднути.

Якщо ви хочете поділитися своїми рецептами для схуднення, не забудьте натиснути на посилання: запропонуйте рецепт.

Коментарі

Браво, мій прекрасний С, чудовий і красивий у презентації

HO це приємно.:)

Привіт, ось хороший малиновий десерт для приготування, дякую

Дуже хороший рецепт:) Дякую льодяник53