Як схуднути за допомогою червоного вина! Ви, мабуть, не знали цього методу! К.Фетеле

Інформація дня:

вина

Існують докази, що підтверджують думку, що келих чи два вина, випитий ввечері перед сном, може мати дуже благотворний вплив на організм.

Келих або два вина, подані ввечері, можуть допомогти вам схуднути.

Правило поширюється не на біле вино, а лише на червоне вино. Вживане відразу після обіду, червоне вино допомагає викликати почуття ситості, тому зменшує нічну тягу та допомагає протистояти закускам та іншим кулінарним спокусам.

Крім того, хоча спочатку здається важко повірити, ходить ідея, що в невеликих кількостях алкоголь сприятиме схудненню, особливо серед жінок. Це пов’язано з тим, що, на відміну від чоловіків, жіночий організм природним чином виробляє меншу кількість ферментів, які спеціалізуються на розщепленні та засвоєнні алкоголю.

Таким чином, жінка, яка споживає дві склянки вина, в кінцевому підсумку спалює вдвічі більше калорій, ніж чоловік.