Як швидко схуднути і заздрити тіло у відпустці - KFetele
Сезон відпусток у самому розпалі, і ви хочете виглядати казково на пляжі, але ваша робота чи інші занепокоєння не дозволяли вам піклуватися про себе, як би вам хотілося.
Не панікуйте, адже рішення є! Навіть найзайнятіші з нас можуть досягти бажаних результатів, якщо використовувати повний підхід. Ось кілька порад, як швидко дістатися до потрібної вам фігури.
Що потрібно зробити, щоб швидко схуднути, а очі інших бути у вашому центрі уваги? Ну, виграшною є та комбінація, яка містить низькокалорійну дієту, процедури реконструкції тіла та фізичні вправи. Якщо ми говоримо про дієту, не забувайте їсти багато фруктів і овочів, нежирного м’яса або риби на грилі і правильно зволожувати, враховуючи жаркі температури. Снідайте щедро сніданком із каш, йогуртів, меду та фруктів, подайте легкий обід з кількома вуглеводами та салатами та вечерю. Була приказка: беріть сніданок наодинці, діліться обідом з друзями, а вечерю залишайте ворогам.
Така дієта буде поєднуватися з пакетом терапії для ремоделювання тіла, що включатиме ліполазер, радіочастоту, ендодермальний масаж та лікувальну пресотерапію. Результати будуть надзвичайними і допоможуть вам втратити до 5 сантиметрів за 2 тижні.
Але як працюють ці терапії?
Ліполазер ефективно зріджує локалізовану жирову тканину та зменшує обхват. Через потужні діоди він випромінює інтенсивно сфокусоване світло, яке змінює проникність мембран жирових клітин, дозволяючи зрідженому жиру виходити в міжклітинний простір, де він буде виведений метаболізмом.
Радіочастотні контури і перевизначає силуетні лінії, миттєво тонізує, згладжує та «піднімає», не пошкоджуючи тканини. Целюліт зникне, а новий вигляд шкіри буде тривалим. Що вражає при радіочастотному лікуванні, це результати, отримані з першого сеансу!
Ще одна процедура, рекомендована тим, хто хоче бути наближеною до досконалості, - це пресотерапія. Про це доктор Артемісія Ніколау, власник Boutique Medical SPA, розповідає нам, що це терапевтичний метод, який зазвичай застосовується у фізіотерапії та естетичній медицині, і що, крім спеціалізованого масажу, стимулює кровообіг у венах та циркуляцію лімфи, натискаючи на ділянки. різні частини тіла. "Пресотерапія - один із найкращих доповнюючих методів позбавлення від целюліту, переформування організму, виведення токсинів з організму та позбавлення від набряклості, важкості та застуди ніг. Пресотерапія має особливі ефекти при схудненні, допомагаючи фізіологічно вивести зайву воду з організму, і я рекомендую її без вагань дамам, які хочуть підтягнуте тіло ", - говорить доктор Артемісія Ніколау.
Данса радить дамам не забувати про щоденні фізичні вправи, навіть по кілька хвилин на день. "Ми підготували до свят пакет швидкого схуднення, спеціально розроблений для вражаючих результатів, але я закликаю всіх жінок, які переступають наш поріг, не забувати звільнити місце для занять спортом у повсякденному розпорядку протягом періоду лікування та в подальшому. Дуже важливо, щоб, отримавши результат за допомогою наших процедур, він підтримував свій метаболічний тонус і опіки на високому рівні ", - говорить д-р Артемісія Ніколау.
Не забувайте про ендодермальний масаж, який забезпечує, крім заслуженого розслаблення, тонус тканин, підтримуючи ще більший ефект від згаданих методів терапії.
Приходьте у форму, швидко худніть і живіть здорово, і цього літа ви будете зіркою пляжу!