Як сісти на дієту, коли у вас немає d; срібло

"Опублікував nana150 6 березня о 18:17 на форумі для схуднення.BIS"

Я сиджу на дієті, оскільки вже не годую сина грудьми, тобто півтора місяці.
Я схудла на 4 кілограми (чесно кажучи в грудях), але моя свекруха, яка звикла до дієти, рекомендує їсти білок.
Я НЕВИЖАЮ м'ясо.
Насправді проблема у фінансовій.
Я їжу макарони, картоплю, іноді овочі і дуже часто йогурт.
Але як сісти на дієту, харчуючись збалансовано, якщо у вас немає фінансових можливостей.

Я не їм рибу (ще мені вона подобається, але найдешевша - це панірована риба та привіт смаження !)
Овочі в цю пору року досить дорогі: кабачки, помідори, салати. Купую іноді замороженим, але це занадто багато інвестицій.

Ви сприймете мене за скупого, але це не все.
Я віддаю пріоритет своєму синові, і я вважаю за краще пити макарони або картоплю. в очікуванні пошуку роботи.

Дайте мені рішення. Нарешті, якщо ви його знаєте.
Поцілунки
НАДІЯ

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Моя ідея
оскільки у вас немає багато грошей,
їжте добре, але менше
невеликий шматок м’яса (не надто жирного)
трохи овочів
і багато макаронів
якщо ви не їсте занадто багато, ви схуднете
Я завжди купував заморожену їжу, вона дуже хороша і зовсім не дорога, ви не повинні почуватись винними, купуючи її
в сезон ви можете спробувати придбати безпосередньо у виробника .
поцілунки
csr

Завдяки тобі
Я повинен бути не дуже розумним, бо я про це не думав.
"Їжте все і потроху"
це ідея !
Я дякую вам.
БАЙ
НАДІЯ