Як Slim-Mate Кассія Ангустіфолія Сенна чай для схуднення 2020 - здорова міс
Cassia angustifolia - це азіатська трава, яка використовується як природний проносний та сечогінний засіб. Більш відомий як сенна, з листя цієї трави роблять чай і продають під торговою маркою Slim-Mate як засіб для схуднення. Хоча прихильники чаю касії вугільної листя стверджують, що він допомагає тим, хто дієту скидає непотрібні кілограми, медичне співтовариство стверджує, що будь-яка втрата ваги в кращому випадку є тимчасовою в результаті збільшення виведення відходів. Будьте обережні, дотримуючись дієти на чаї з сеною, щоб уникнути небажаних побічних ефектів.
Відео дня
Крок 1
Розведіть чай на початку дієти, щоб уникнути подразнення шлунка. Помістіть пакетик чаю в каструлю, наповнену 4 склянками окропу. Накрийте сковороду, зніміть її з вогню і дайте чайному пакетику просочитися протягом трьох хвилин.
Крок 2
Перші два дні дієти випивайте по 1 склянці розведеного чаю вранці та перед сном. Зберігайте зарезервований чай із розведеної порції чаю в холодильнику.
крок 3
Помістіть пакетик чаю на дно чайної чашки або кружки. Додайте 1 склянку окропу. Дайте пакетику чаю крутим протягом двох хвилин.
Крок 4
Випивайте перед сном чашку повноцінного чаю до 10 днів.
Крок 5
Візьміть добавку калію, перебуваючи на дієті чаю з сенною, щоб зменшити ефект зменшення калію. Рекомендована добова норма споживання калію становить 4,7 грама, згідно з даними Розширення університету штату Колорадо. Використовуйте добавку калію, як зазначено на пляшці.
Крок 6
Пийте багато рідини, щоб під час очищення дієти ви добре зволожувались. Візьміть принаймні вісім, 8 унцій. Склянки води на день; 100-відсотковий сік або несолодкий чай - теж хороший вибір. Зелений і улунний чаї мають додаткову перевагу, сприяючи посиленню метаболізму.