Як сприяти імплантації ембріона - Профілактика Sante Bien être
Для багатьох жінок пологи, безсумнівно, є чарівним часом. Між емоціями та побоюванням молоді батьки вже не знають, де шукати. Перед аменореєю, однією з яскравих ознак вагітності, в організмі відбувається цілий процес. Що таке імплантація? Як ви це впізнаєте? Чи є продукти, які дозволяють вам це зробити сприяти імплантації ? Ми підведемо підсумки цієї теми.
Що таке імплантація ?
Продовження роду - цілком явище. Під час овуляції потрібно лише одне сперматозоїд потрапити в порожнину матки і зустріти яйцеклітину, щоб сформувати ембріон. Приблизно 1/10 міліметра, яйце, яке називається «зигота», ділиться на кілька клітин. Потім він мігруватиме до матки завдяки вібрації вій.
На шостий день яйцеклітина досягає стадії бластоцисти. Потім він прикріпиться до слизової матки. Імплантація - це не що інше, як імплантація ембріона в ендометрій. Зазвичай це відбувається приблизно через сім днів після запліднення. Якщо жінка перенесла АРТ (продовження роду з медичною допомогою), зокрема ЕКО (запліднення in vitro), імплантація проводиться майже через чотири дні після ін’єкції ембріонів у матку майбутньої матері.
Ви повинні знати, що імплантація є важливим етапом вагітності. Дійсно, це знаменує собою початок гестації. Конкретно ембріон стимулює вироблення гормону, який називається "хоріонічний гонадостимулін людини" (ХГЧ), і потовщення ендометрію.
Майте на увазі, що ВМС (внутрішньоматковий пристрій) не дозволяє ембріону імплантуватися в порожнину матки. Деякі гінекологічні проблеми, такі як ендометріоз, також можуть запобігти імплантації. Це захворювання не тільки порушує менструальний цикл, але воно також може перекрити труби. Це значно зменшує шанси завагітніти. З поважної причини ооцит, що виробляється яєчниками, просто не може дістатися до порожнини матки і зустріти сперматозоїди.
Яку їжу їсти для сприяння імплантації ?
Якщо ви плануєте зачати дитину, знайте, що харчування відіграє вирішальну роль у вашій фертильності. Між жирною рибою, овочами та фруктами перелік продуктів, корисних для продовження роду, довгий. Головне - дотримуватися дієти, яка збільшує ваші шанси завагітніти. Прийом вітамінів також необхідний для сприяння імплантації.
Фолієва кислота, загально відома як вітамін В9, є одним з важливих будівельних блоків для регулювання менструального циклу. Тому це допомагає визначити ймовірні дати овуляції. Ця поживна речовина також необхідна для сприяти імплантації. Дійсно, його часто призначають для запобігання викидня протягом перших місяців вагітності.
Як і інші вітаміни, фолієва кислота міститься в їжі. Він міститься, наприклад, у крес-салаті, вівсі, нуті або навіть шпинаті.
Вітамін Е також є одним із мінералів, який оптимізує шанси завагітніти. Це також мінерал, який отримав прізвисько "вітамін родючості" через його перевірені достоїнства в процесі продовження роду. Згідно з дослідженнями, вітамін Е покращує якість слизової матки. Що означає, що це збільшує час виживання сперми.
Цей вітамін також сприяє імплантації яйцеклітини. З високим вмістом вітаміну Е міститься в декількох продуктах, таких як горіхове масло, помідори, рослинні олії, шпинат, папайя та зелені овочі.
Деякі наукові дослідження також виявили, що вітамін D необхідний для сприяння імплантації яйцеклітини. Щоб вирішити проблему безпліддя, лікарі просто виправляють дефіцит вітаміну D. Знайте, що багато продуктів, таких як жирна риба, жовтки та червоне м’ясо, багаті вітаміном D.
Як розпізнати ознаки імплантації ?
У більшості випадків, навіть якщо ви вживаєте заходів до сприяти імплантації, це залишається непоміченим. Але це також може спричинити деякі зовнішні ознаки, такі як біль у животі. Вони схожі на спазми, викликані менструацією, які можуть з’явитися при імплантації яйцеклітини в стінки матки. Деякі жінки можуть також відчувати кілька легких спазмів приблизно під час імплантації. У всіх випадках ці болі залишаються помірними.
Імплантація також може спричинити незначну кровотечу. В принципі, остання відбувається між 7-10 днями після запліднення. Що, безсумнівно, можна прийняти за правило. Щоб розпізнати цей симптом, знайте, що кровотеча, пов’язана з імплантацією, більш рідка і характеризується рожевим кольором.
Поява білих виділень також є періодичною ознакою імплантації яйцеклітини. Зазвичай цей секрет густіший за звичайний. У деяких випадках імплантація відбувається поза порожниною матки. Ця вагітність, яку називають "позаматковою вагітністю", не може бути здійснена до кінця і вимагає екстреного втручання.