Як ти кажеш своїй партнерці, що їй потрібно схуднути
Іноді може трапитися так, що ваш супутник життя набирає більше ваги, ніж мав би, і нічого не робить у цьому відношенні через втому, напружений графік або інші проблеми. У такому випадку вам може знадобитися звернути його увагу, щоб він зрозумів, що йому потрібно вжити заходів. Однак дуже важко сказати жінці, що вона набрала вагу. Як ти можеш допомогти їй у цій ситуації?
Ось кілька порад, як повідомити дружині чи дівчині, що добре худнути:
1 Зверніться до себе
Дуже ризиковано говорити жінці і особливо коханому, що потрібно схуднути. Замість того, щоб робити це, зверніться до себе втрата ваги. Ви можете одного дня піти до неї і запитати: "Любий, ти не думаєш, що у мене був животик?" Поєднуючи ідеї, є великий шанс, що після її відповіді ви відразу подумаєте, чи вона товстіша, ніж раніше.
2 Наведіть негативний приклад
На вулиці, в магазині чи в будь-якому іншому місці він наче випадково кидає якісь слова про вагу жінки або її зовнішній вигляд. Як тільки вона побачить, що ви вважаєте неприємних жінок неприємними, ваш партнер автоматично задумається над тим, як вона ставиться до цього, і зрозуміє, що їй слід втратити вагу.
3 Наведіть позитивний приклад
Як і випадково, ви можете розповісти йому про нового тренера із спортзалу, до якого він ходить. Однак будьте обережні, як ви робите оцінку, щоб ваша дружина не розуміла, що ви зацікавлені в тренері, а ви захоплювались нею хороша фізична форма який він має. Ваш партнер зрозуміє натяк або стане досить цікавим, щоб передплатити тренажерний зал.
4 Купіть їй гарненьке пальто
Подаруйте своїй дівчині гарний предмет гардеробу, який ви точно знаєте, що їй би сподобався. Будьте обережні, вибираючи трохи менший розмір. Коли вона зрозуміє, що набрала вагу, скажіть їй, що продавчиня запевнила вас, що вона маленького розміру. Таким чином, ви чітко даєте зрозуміти, що бачите її слабкою, і будете мотивувати робити все можливе, щоб позбутися зайвих кілограмів, щоб нове пальто прийшло до неї, як гіпс.
5 Запропонуйте свою підтримку
Якщо ви не той тип, хто вигадує сценарії, і ви вважаєте за краще чесно сказати йому, що думаєте, зробіть це тактовно і запропонуйте йому займатися спортом разом, якщо вам це теж подобається. Будьте до цього ласкаві з нею і оптимістичні, щоб ваша дружина розуміла, що ви не засуджуєте її, навпаки, ви заохочуєте її і бажаєте їй добра. Займіться спортом разом і мотивуйте один одного на втратити вагу. Нагороджуйте її за прогрес, досягнутий невеликими жестами: спонтанним обіймом, прогулянкою, подарунком без особливих нагод тощо.
6 Харчування
Погодьтеся змінити себе їжа з вашим партнером. В іншому випадку вам буде неприємно їсти піцу, і вона буде задовольнятися морквою. Різких змін у харчуванні не відбудеться, але як відмовляються від нездорових закусок, так і від прийнятих пізно ввечері. Їжте менше в місті, а більше вдома. Жінка, яка проводить багато часу на кухні, як правило, їсть менше, ніж та, у якої є готова їжа. Допоможіть їй також готувати, щоб не змусити її думати, що ви перетворили її на кухаря. .