Як ти схудла після пологів
Але зі мною нічого не відбувається:/
я розпочну аспірантуру наступного тижня
моя вага до народження 72кг
102 кг на день народження (яаааааааа, я знаю занадто багато)
зараз я важу 88 кг
(Я мовчу)
Я до цього не був найтоншим
але я зовсім не дуже добре себе почуваю
Я вже знаю, що мережа переходить від одного дня до іншого
:(
але мене взагалі нічого не влаштовує: (((
я ооооочень пригнічений
я завжди думаю, що мій чоловік більше не вважає мене привабливою і та і
моє питання
як ти це зробив
у вас є якісь поради?
велике спасибі за кожну відповідь
Як вже було написано у вашому останньому дописі: спокійно! Не напружуйтесь, насолоджуйтесь часом із дитиною. Повірте, це пройде швидше, ніж хотілося б.
Втрата ваги назавжди працює лише при здоровому, збалансованому харчуванні та фізичних вправах!
СС - це виняткова ситуація для організму, їй просто потрібно певний час, щоб повернутися до нормального стану. Є причина, чому вони кажуть: через 9 місяців кілограми приходять і через 9 місяців вони знову йдуть!
І ваш чоловік обов’язково любить вас такою, якою ви є! Поговоріть з ним про це, якщо ви хвилюєтесь.
До пологів я закінчився приблизно 68 кг до пологів, 58 кг після лікарні - і потім довго нічого не траплялося, але через кілька тижнів я повернувся до початкової ваги.
Приємного проведення часу з дитиною, вага незабаром точно знизиться!
Забудьте про тих маленьких модних ляльок, до яких ви звикли із засобів масової інформації, які «кидають немовлят» і через 2 тижні знову носять розмір 36. Це не нормально. Може пройти 9-12 місяців, щоб ваше тіло було знову готовим. Це набагато реалістичніше!
Я навіть набираю вагу після пологів - через затримку води. Зараз через 20 місяців після пологів у мене знову є свої 60 кг. БЕЗ дієти чи чогось іншого.
Бажаю всього найкращого та вітаю з немовлям;-)
Glg Kiraz & Bubi 37 + 4 ET-17
Дуже швидко зняти страх.
ВИ щойно народили дитину свого чоловіка. Як ви думаєте, що він думає про вас? Він любить вас за те, що ви взяли все на себе і народили його наступного, а також змогли подбати про це! Повірте, він не думає, що ви занадто товсті на сто відсотків. У нього цього теж не було раніше.
Нашій принцесі зараз дванадцятий тиждень і днями. на МИ. Я також запитала свого чоловіка спочатку, чи не вважає він мене надто товстим. Спочатку він підняв брови, потім посміхнувся і сказав мені, що нічого подібного не помічав. FYI: Я вже важив 83 кг до третього народження і зараз повернувся, до другого у мене було 63 кг. Тож ще багато чого потрібно зробити.
Якщо ви хочете зробити регрес, то я рекомендую Кантієніку, вона чудова, також для повсякденного життя.
Не отримуйте такого напруження. Завжди один за одним.
бажаю вам успіху!
LG Yvonne з (Ярно майже 6 років, Джандра майже 3 роки і Віві 4 місяці)
Ви також вважаєте, що ваша фігура вже не така, як була раніше. зрозуміло, що ти важиш більше, але у мене ніколи не було такої фігури:/
ну я не здаюся До літа потрібно втратити щонайменше 10 кг