Як ви працюєте з діабетом Сторінка 28 - Форум Softpedia
Або вас турбує те, що я не маю нічого спільного з тими, кому все одно
Відредаговано redbotos, 01 грудня 2017 - 13:22.
Що означає дієта Кето? Цитата з румунського сайту: "Кетогенна дієта - це дієта, при якій організм спалює жир для отримання енергії. Насправді, кетоз є фізіологічним станом і означає саме спалення жирних кислот у мітохондріях (енергетичних рослинах організму) шляхом бета-окислення та кетонових тіл або кетонів (ацетон, ацето-оцтова кислота та гідрокси-масляна кислота - це кетони, звідси і назва кетогенна).
Кожного разу, коли ми спалюємо жирні кислоти, спалення відбувається через кетоз. Кетогенна дієта - це дієта, при якій ви багато активізуєте явище кетозу або спалювання жиру. Отриманий такий самий ефект, як і у випадку семиденного голодування, в умовах, в яких ви їсте щодня ". Джерело: http: //www.andreilas. Ieta-ketogenica
Або вас турбує те, що я не маю нічого спільного з тими, кому все одно
Відредаговано AxelRo, 01 грудня 2017 - 14:50.
AxelRo, 01 грудня 2017 - 13:44, сказав:
Що означає дієта Кето? Цитата з румунського сайту: "Кетогенна дієта - це дієта, при якій організм спалює жир для отримання енергії. Насправді, кетоз є фізіологічним станом і означає саме спалювання жирних кислот у мітохондріях (енергетичних рослинах організму) шляхом бета-окислення та кетонових тіл або кетонів (ацетон, ацето-оцтова кислота та гідрокси-масляна кислота - це кетони, звідси і назва кетогенна).
Кожного разу, коли ми спалюємо жирні кислоти, спалення відбувається через кетоз. Кетогенна дієта - це дієта, при якій ви багато активізуєте явище кетозу або спалювання жиру. Отриманий такий самий ефект, як і у випадку семиденного голодування, в умовах, в яких ви їсте щодня ". Джерело: http: //www.andreilas. Ieta-ketogenica
Відредаговано AxelRo, 01 грудня 2017 - 16:22.
AxelRo, 01 грудня 2017 року - 16:20, сказав:
зробити принаймні аналізи:
- холестерин, усі фракції
- щитовидна залоза: ТТГ
- сечова кислота
- співвідношення альбумін/креатинін і все, що пов’язано з сечею
- інсулін у сироватці крові
- пептид С
- аналіз крові
- гемоглобін
- глікований гемоглобін
- глікемія
.
ВІТАЄМО заповіт!
redbotos, 01 грудня 2017 - 14:17, сказав:
Відредаговано myceran, 01 грудня 2017 - 16:28.
flavius18, 01 грудня 2017-16: 34, сказав:
спробуйте зробити собі хліб, якщо у вас діабет.
без винятку всі компанії ставлять амеліатори, щоб вони довше служили на полиці.
домашній хліб через день, максимум два, розкладається
спробуйте прочитати цю книгу. Я знаю, це більше не доступне у продажу.
https://books.google. BAJ & redir_esc = y
Відредаговано myceran, 01 грудня 2017 - 16:43.
Я не діабетик, я просто хотів з’їсти чогось іншого, крім білого хліба, який я міг знайти на ринку. Я теж робив це вдома, але у вас не завжди є необхідна умова. Раніше ми мололи пшеницю 365, продукт Mega Image, але хліб готував Titan, а зараз я його не роблю.
Я помітив, що якщо я їжу білий хліб, я їжу багато, порівняно з іншими хлібами. Я не дуже розумію смак цільнозернового хліба від Vel Pitar, мені здається, він трохи гіркий.
Або вас турбує те, що я не маю нічого спільного з тими, кому все одно
AxelRo, 01 грудня 2017 - 20:38, сказав:
Тривалість життя еритроцитів становить приблизно. 120 днів. Тоді оптимально виміряти глікований (глікозильований) гемоглобін.
Якщо у вас різка гіпоглікемічна дієта і ви не встановили резистентність до інсуліну, то глікат буде приблизно 5,5 - 6,0.
Однак я б не радив вам дотримуватися цієї дієти більше 2 місяців, ви можете впасти з ніг.!
Ваші м’язи атрофуються, і у вас можуть бути серйозні проблеми з серцем.
AxelRo, 01 грудня 2017 - 20:38, сказав:
Відредаговано myceran, 01 грудня 2017 - 21:13.
redbotos, 01 грудня 2017 - 20:33, сказав:
Відредаговано myceran, 01 грудня 2017 - 21:31.
Я молюся. Організм може виробляти енергію з трьох джерел: вуглеводів, білків і жирів. Він завжди віддаватиме перевагу вуглеводам, оскільки їх легше і швидше переробляти, але за їх відсутності вони справляються дуже добре і без них. Потрібно лише пам’ятати про кількість з’їдених калорій, адже тут, я думаю, деякі люди лякаються, коли чують про піст або кето, вони відчувають, що це означає голод.
Візьмемо приклад із власного подвір’я. Якщо я з’їдаю 2000 калорій на день і 24 години на добу нічого не з’їдаю, чи вважаєте ви, що це голод? Є дослідження, які показали, що 24-36 годин без їжі скидає імунну систему, крім регулювання рівня інсуліну в крові. Тут є стаття з посиланнями на дослідження http: // sanatos-la-ba. обмін речовин /
Приблизно через 36 годин я впадаю в кетоз, я отримав кілька кетонових тестерів. Те, як я іноді постую, - це їсти востаннє ввечері, взагалі наступного дня, а потім їсти вранці, загалом приблизно 36 годин і більше. В іншому випадку я намагаюся їсти лише протягом 6 годин з 12-18, а решту води, кави, чаю без цукру або інших калорій. Але вищевказана стаття містить більше подробиць про переривчастий пост.
Доктор Джейсон Фунг має кілька відео на YouTube, хлопець керує клінікою, де лікує діабетиків.