ЯК ВИБРАТИ СЕРЦЕВИЙ МЕТР Десятиборство Поради Спортивна інформація Статті, Харчування,

ЯК ВИБРАТИ СЕРЦЕВОМІР ?

  • від Decathlon
  • Опубліковано Останнє оновлення: 27 липня 2018 року, 27 липня 2018 року

Вимірювання пульсу - це чудовий спосіб керувати зусиллями під час тренувань.

Виберіть необхідні функції, дотримуючись наведених нижче порад!

Вибір пульсометра робиться відповідно до вашої практики, відповідно до 3 потреб: моніторинг пульсу, точне вимірювання споживаних калорій і гарне управління зусиллями під час занять спортом.

МОНІТОРИНГ ЧАСУ СЕРЦЯ

серцевий

Якщо ви хочете відновити заняття спортом, беручи до уваги стан здоров’я серця, виберіть простий, але всеосяжний засіб, який відстежує пульс у реальному часі за допомогою кардіоремінця або оптичних кардіо годинників.

ТОЧНИЙ ВИМІРК ВИКОРИСТАНИХ КАЛОРІЙ

Якщо у вас є мета набрати або схуднути, ви знаєте, що частота серцевих скорочень - це один з найточніших способів виміряти спалені калорії.

Виберіть кардіо-годинник, оснащений функцією підрахунку калорій.

серцевий

ДОБРЕ УПРАВЛІННЯ ФІЗИЧНИМИ ЗМИНАМИ

Щоб дізнатись, як дозувати свої зусилля відповідно до бажаної мети, є кардіо годинники з такими функціями:

ПАРАМЕТР ВЕЛОСИПЕДНОЇ ЗОНИ

Орієнтуючись на діапазон частоти серцевих скорочень, ми можемо націлити мету і досягти її ефективніше.

Фракційна підготовка

Ця функція дозволяє запланувати вправу, яка включає інший час зусиль та інший час відновлення один від одного.

Ваш фахівець з електроніки, присвячений здоров’ю та добробуту

Якщо ви хочете виміряти ще більше параметрів, майте на увазі, що деякі годинники GPS сумісні з кардіоременями.

Наскільки вам сподобалася наша стаття?

Десятиборство

Наша місія - зробити спорт доступним для всіх! У Decathlon ми хочемо закласти основи міцних стосунків із нашими клієнтами та покращити якість нашого життя, заохочуючи їх регулярно займатися спортом. Основні цінності, якими ми керуємось, - це життєва сила та відповідальність. Переповнений енергією, ентузіазмом та ідеями, наша команда прагне запропонувати кожному переваги спорту. Цей дух збалансований глибокою відповідальністю: по відношенню до нас взаємно, до безпеки наших клієнтів та до майбутнього планети.