Як відновити баланс вагінальної флори

Більше 50 видів бактерій складають вагінальну флору. Лактобактерії є найпоширенішими, особливо у здорових жінок. Мікробіота може швидко змінити свій склад з незрозумілих причин, що може призвести до інфекцій. Як відновити баланс вагінальної флори?

Найпоширенішою урогенітальною інфекцією у жінок дітородного віку є бактеріальний вагіноз, стан, що характеризується виснаженням популяції лактобактерій та наявністю грамнегативних анаеробів, або, в деяких випадках, грампозитивних коків та аеробних збудників.

Лікування бактеріального вагініту традиційно включає антибіотики метронідазол або тинідазол, які вводять перорально, або кліндаміцин, що випускається у вигляді крему, який вводиться у піхву. Однак, навіть якщо лікування, яке вказує лікар, суворо дотримується, частота рецидивів вагініту залишається високою (крім того, це лікування не призначене для відновлення рівня лактобактерій). Дослідження in vitro показали, що штами Lactobacillus можуть порушувати біоплівки бактеріального вагініту та пригнічувати ріст сечостатевих збудників.

Оскільки протимікробне лікування урогенітальних інфекцій не завжди є ефективним, і проблеми залишаються через стійкість бактерій та рецидивуючі інфекції, а також побічні ефекти, не дивно, що різні альтернативні засоби цікавлять пацієнтів. Наприклад, використання пробіотиків для заповнення піхви та запобігання або лікування інфекції розглядалося протягом певного часу, оскільки з'явилися дані, що свідчать про ефективність, включаючи доповнення антимікробним лікуванням для поліпшення рівня лікування та запобігання рецидивам.

Вважається, що рецидиви викликані антимікробними агентами, які не можуть повністю знищити патогени, можливо, внаслідок стійкості біоплівки або тому, що вірулентні організми повертаються з джерела (або з кишечника людини, або з боку статевого партнера) і атакують господаря. захисна система якого неоптимальна. Молоді жінки, які часто страждають на інфекції сечовивідних шляхів, мають більший ризик сплутати їх з повторними епізодами вагініту у зрілому віці.

Методи відновлення рівноваги вагінальної флори

Щоб відновити баланс вагінальної флори, ви можете спробувати наступне:

Роль хороших бактерій у піхві

забезпечує "чисельне домінування" (перевищує кількість інших потенційно шкідливих бактерій, які можуть потрапити у піхву)
допомагає підтримувати збалансований вагінальний рН (наскільки кислий піхву) на рівномірному рівні, що також допомагає підтримувати бактеріальний баланс
може виробляти бактеріоцини (природні антибіотики) для зменшення або нейтралізації інших бактерій, що потрапляють у піхву
вони виробляють речовину, яка зупиняє вторгнення бактерій, які прилипають до стінок піхви.

Якщо баланс бактерій порушується, це може призвести до інфекцій та запалення. Бактерії під назвою лактобактерії допомагають підтримувати рН-баланс піхви на нормальному низькому рівні (менше рН 4,5), що також перешкоджає розвитку інших організмів. Якщо рН піхви збільшується (він стає менш кислим), якість або кількість лактобактерій може знижуватися, а інші бактерії можуть неконтрольовано розмножуватися. Це може призвести до таких інфекцій, як бактеріальний вагіноз або афти, які можуть спричинити такі симптоми, як свербіж, подразнення та аномальні виділення.