Як відновити після викидня AMP
Близько 15% вагітностей закінчуються викиднем. Порівняно часта аварія, однак вона ніколи не є тривіальною. Цю потенційно травматичну подію, як фізичну, так і психологічну, часто важко подолати. І передбачає справжню роботу трауру.
Далі після цієї реклами
Мод 31 рік. Кілька місяців тому ця мати трьох дітей з’ясувала, що вона вагітна, хоча на ній була спіраль. Вагітність оцінюється у вісім тижнів. Вона вирішує разом із чоловіком зберегти цю несподівану дитину. "Після обнадійливого першого аналізу крові ми були в захваті і підготувались до прибуття цієї четвертої дитини", - говорить Мод. Другий аналіз крові хвилював мого гінеколога, а також наступних, це не був хорошим знаком. Через два дні у мене страждали болі внизу живота та нирок. Тієї ночі спати неможливо. Я втратив багато крові, а потім викидень. Я схопив у своїх руках те, що стало б моєю дитиною, і зник. Я плакала цілими днями. Я відчував, що бачу скрізь вагітних. Я часто чув, як жінки розповідають мені, що у них був викидень на початку вагітності, але ніколи я не уявляв, що з цим може бути так важко жити. "
Подія, яку не слід мінімізувати
Як і Мод, багато жінок протягом життя переживають випадкове переривання вагітності. Таким чином, кількість викиднів у Франції оцінюється майже у 200 000 на рік. Показник, який значно зріс за десять років, зокрема тому, що жінки починають вагітність пізніше і пізніше. Викидень, таким чином, є частим явищем. Але також і перш за все подія, яку не слід мінімізувати.
Оскільки втрата майбутньої дитини стає набагато болючішою, оскільки лікарі та оточуючі її все ще занадто часто унеможливлюють. "Викидень вже не є предметом табу", - визнає психотерапевт Шанталь Оссер-Ніке. Але це реальність, яка приносить страждання, які все ще заперечуються. Однак жінка, у якої відбувся викидень, повинна оплакувати свою дитину. З того моменту, коли вагітність вкладена і дитина бажає, викидень - це не малий подвиг. Це подія, яку слід визнати незалежно від того, чи мати вагітна кілька тижнів чи кілька місяців. "
"Ви молоді, у вас є час для народження інших дітей", "Зробіть ще одного швидко, ви забудете", "Це не удача, але такі речі трапляються" ... Навіть якщо вони часом сповнені здорового глузду, ці маленькі речення не надто допомагають. Навпаки, вони, як правило, занадто різко закривають дискусію. І не пропонуйте жінкам, що сумують, можливість звільнити свої емоції та горе. "Кожна жінка, у якої відбувся викидень, повинна мати можливість висловити свої почуття, щоб уникнути заперечення", наполягає Стефан Клерже, автор Скільки йому було б сьогодні ? (Фаяр). Хоча страждання, на щастя, не є систематичними, але перервана вагітність може спричинити сильний біль, який не завжди знаходить місце для самовираження. "
Повідомляється, що викидні сьогодні гірші, ніж будь-коли раніше, оскільки досягнення медичної візуалізації дозволяють ранню персоналізацію плода. «Вагітність зараз запланована, - додає Стефан Клерже. Розчарування жінок дорівнює цій ілюзії повного контролю над материнством. "
Далі після цієї реклами
Говорити про це дуже важливо
Зіткнувшись з викиднем, більшість жінок почуваються винними. Деякі думки родичів навіть мимоволі відроджують цей стан душі. "Розриваючись між почуттям провини та почуттям невдачі, деякі жінки почуваються дуже самотніми", - зазначає Софі Хелмлінгер, президент "Безіменної дитини", що оплакує батьків. Ми створили цю асоціацію саме для того, щоб вивести їх з ізоляції. "Оскільки слово часто є найефективнішою зброєю для зняття болю і не для обтяження майбутніх пологів, іноді задуманих як діти втіхи. Деякі жінки будуть говорити про це зі своїми матерями, інші з друзями, які пережили те саме випробування. Не забуваючи про групи підтримки та форуми в Інтернеті, такі як Психології.com.
"Найголовніше - зламати самотність", - пояснює Шанталь Оссер-Ніке. Ці жінки повинні реінтегруватися в соціальну тканину, оскільки процес зцілення, який природним чином починається після такої події, вимагає підтвердження втрати поглядом інших. Важко сумувати за відсутністю конкретних слідів, матеріальних спогадів, щоб утримати пам’ять. "Дозволити своїм емоціям самовиражатися, отже, важливо, щоб нічого не пригнічувати.
Тому це включає слова, але іноді і сльози. Під час свого другого викидня Даніель розплакалася у залі очікування кабінету свого гінеколога, безпосередньо перед кюретажем. "Я відпускаю напругу зі сльозами", - згадує мати двох дітей. Важливо враховувати емоційний стан жінки, яка перенесла викидень. Коли ти хочеш плакати, то не слід стримуватися, а навпаки, нехай ваші емоції проходять. "
Відкрити
Корисні сайти
Тест також для пари та дітей
Жінки, які пережили викидень, часто звинувачують своїх партнерів у тому, що вони не розуміють, що вони відчувають, або в тому, що вони поводяться так, ніби нічого не сталося. "Але чоловікові важко поставити себе на місце", - зазначає Валері Буланже з "SOS Bébé", асоціації, яка допомагає жінкам, які переживають труднощі з вагітністю. Він збентежений цим лихом, перед яким він почувається безсилим. "
Це взаєморозуміння може викликати у пари період напруженості, загрожувати їм або, навпаки, зміцнювати. "Ми бачимо, як пари зближуються, інші розлучаються", - пояснює Шанталь Ніке-Осер, автор Перинатальна гибель: живіть і підтримуйте (Видання Le Souffle d'Or). Роль батька делікатна, він стурбований, але про його стан ніхто не дбає. Однак існують чоловічі та жіночі траури, які виражаються по-різному: першим потрібно буде зробити евакуацію, другим поділитися та висловитись. "
Ці "невдачі в пологах" не позбавлені наслідків для вже народжених дітей. Вони дуже відчувають дискомфорт матері, коли вони молоді і перебувають у сильній емоційній взаємодії з нею. Їхній дискомфорт не обов’язково перетворюється на слова, а скоріше на такі розлади, як дратівливість, нічні пробудження або навіть болі в животі. "Важливо сказати дитині правду, пролити світло на цю невизначеність, інакше він собі щось уявить", - сказав дитячий психіатр Стефан Клерже. Не вдаючись у подробиці, слід пояснити, наприклад, що плід більше не знаходиться в організмі матері, оскільки він може повірити, що мати його "з'їла".
Таку ж увагу слід приділити ненародженим дітям, які, зокрема, можуть страждати від несвідомого порівняння з цією померлою та часто ідеалізованою дитиною. "На своїй практиці я отримав молоду дівчину з анорексією", - говорить Стефан Клерже. Вона ніколи не була задоволена собою. Її мати сумувала за дитиною, яку вона втратила і уявляла собі ідеальною. "
Зрозумійте викидень
Після викидня багато жінок задаються питанням про шлях, який привів їх до цієї події. Тоді психологічна підтримка стає настільки ж важливою, як пошук фізіологічних причин та відповідне медичне лікування. "Викидень дозволяє деяким жінкам усвідомити, що життя не протікає легко і що вони не можуть контролювати все", - пояснює Шанталь Оссер-Ніке. Робота над собою дозволяє зрозуміти блокуючі фактори, а також несвідомі психічні зв'язки з попередніми поколіннями. Викидень, таким чином, може, наприклад, дозволити виявити втрату дитини одним із наших предків. "
Тому кожен має вирішити свої власні переконання, щоб пролити світло на цю сумну подію та надати їй сенс. Таким чином Енн вирішила назвати ім'я немовлятам, яких вона втратила: "Я вірю в життя після смерті, і я переконана, що ці троє дітей десь живі, хоча я їх не знала. Я розмовляю з ними, коли мені сумно, і багато про них думаю. Мене втішає думка, що вони на небі і що я приєднаюся до них після свого перебування на землі. "
Кожна пара також може вигадати свій ритуал. "Jardin du Souvenir", що знаходиться на веб-сайті асоціації "L’enfant sans nom", кишить свідченнями, віршами та малюнками, вигаданими на згадку про цих дітей, які померли занадто рано. На форумах сайту батьки розповідають, що вони посадили дерево у своєму саду або поставили невеликий меморіал у кутку будинку. Інші хочуть зареєструвати дитину в книзі записів християнської сім'ї або організувати регулярний час молитви. Способи попрощатися з цією знайомою істотою, яких ми в кінцевому рахунку не знали. І рухатися далі в житті.
Далі після цієї реклами
Чи знайшла ця стаття цікавою ?
Поділіться цим