Як виглядає Fuego після схуднення за 2 місяці 20 кілограмів! Ось секрет • Привіт Ясі •
Fuego вдалося втратити загалом 25 кг, з яких перший двадцятий він зняв їх у перші два місяці дієта.
"Я схудла, бо досягла порогу, де фактично не могла витримати побаченого. Потім стало важко одягнутися чи взутися. А потім я сказав СТОП! ».
Художник зізнається, що для таких вражаючих результатів йому потрібно було змінити спосіб життя та харчування. "Тоді ми це просто помітили режиму моя їжа. Не було жодного секрету, жодного чудодійного рецепту, який би змусив мене схуднути майже на 20 кілограмів, бо саме стільки я втратив майже за два місяці. Я змусив себе більше не їсти і кілька днів намагався вести цей бій із собою. Тоді я назавжди відмовився від хліба, солодощів, фруктів, вуглеводів та жирної їжі. Мені були близькі зелені яблука, а також ягоди, легкий сир та м'ясо на грилі ", - сказав Фуего в цьому інтерв'ю.
Фуєго зізнається, що зараз йому вдається тримати свою вагу під контролем, навіть якщо він набирає ще один кілограм, два на цьому шляху: «Я намагався поважати, наскільки це можливо, хоча з моєю програмою художника це важко, деяких годин їжі. І таким чином, мотивований по максимуму, я схуд. З тих пір, з жовтня минулого року, я намагався утриматися на плаву. Якщо я набираю ще кілька кілограмів, я швидко худну тощо. Але я пишаюся тим, що змінив свій спосіб життя, що більше дбаю про те, що я їжу, що не перестараюся, і в той же час я можу час від часу виявляти певну тягу ".