Як Вікторія Бекхем хоче скинути 10 кг за місяць Ziarul National
Вікторія Бекхем твердо налаштована швидко схуднути під час вагітності. Минулого місяця, лише через п’ять днів після народження дівчинки, Вікторія розпочала дієту з високим вмістом білка, щоб схуднути на 10 кілограмів, які вона набрала під час вагітності.
Колишня Spice Girl планує скинути зайву вагу, харчуючись п’ять разів на день. Серед продуктів, які вони їдять Вікторія Бекхем, дуже маленькими порціями є копчений лосось, креветки з чилі, суші з жовтого тунця та омлет. Більше, Вікторія повністю видалено з дієта його цукор.
"Через п'ять днів народився, стали їсти п’ять разів на день повні їжі білка, з овочевими гарнірами, пити багато води та споживати, між їжею, лише насіння годжі та фрукти ", - розкриває сусіднє джерело Вікторія Бекхем, цитує Daily Mail.
Поруч дієта багатий на білка, Вікторія робити спеціальні вправи після пологів та 10-хвилинні заняття пілатесом. Потім вона опікується чотирма дітьми сім'ї - трьома хлопцями та одномісячною дівчинкою, яку охрестили Харпер Сім, - заняття, яке вимагає стільки ж, скільки відвідування спортзалу.
37 років, Вікторія Бекхем хоче виглядати якнайкраще до початку вересня, коли вона буде присутня на Нью-Йоркському тижні моди.