Як він скинув 5 кг за 3 тижні

Ти тут

Протягом 11 років, відколи вона знайшла свою другу половинку та одружилася, Таня Попа, схоже, розквітла. Він насолоджується кожною миттю, яку пропонує йому життя, подорожі, прості речі, сім’я. У неї багато спільних пристрастей із чоловіком Веачеславом Даміаном, і кулінарія - лише одна з них. Вони мають вдома всі можливі спеції, якісні інгредієнти, посуд та посуд, зібрані з усього світу. І щодня вони разом готують всілякі обрані страви, деякі з імен, які важко вимовити.

тижні

"Коли ми виявили, що у нас обох ця пристрасть, ми почали блукати різними культурами світу та знаходити цікаві рецепти. Те, що нам подобається, ми пробуємо вдома. Успіхів з паном Google, який дає нам рецепти тієї самої страви. Ми пробуємо їх усіх, скуштуємо, поки не станемо кращими за те, що ми їли в цьому ресторані. Ось так ми в підсумку приготували виняткове італійське різотто, мексиканське буріто краще, ніж у Нью-Йорку, ми експерти в азіатській кухні, готуємо морепродукти всіма можливими способами, але не відмовляємось від своєї румунської їжі, молдавських пирогів. Дуже часто ми готуємо російську їжу, яка видовищна і надзвичайно гарна, наприклад, немає свят без відомих російських салатів. Ми гурмани. Ми не обов'язково їмо багато, але нам подобаються хороші, смачні, цікаві страви ", - розповідає нам Таня Попа.

Більше того, з відпочинку за кордоном вони завжди повертаються із багажником, повним ласощів, від класичних спецій, характерних для цього місця, до горщиків та продуктів. "Ми беремо сир пармезан у його матері вдома, оливкову олію у найкращого. Горщики, як у мене, рідше. Це з Молдови, тут у мене з Америки та Італії, у мене є чайники будь-якого розміру, каструлі з певними металами та каструлі будь-яких видів. На кухні ціла шухляда повна всіх можливих спецій », - додає актриса.

Вона готує щодня, або сама, або зі своїм чоловіком. "Гаразд, я 40%, він 60%", - каже він. Двоє дітей, Слов'ян (10 років) і Дарія (20 років, її дочка від попереднього шлюбу) також досвідчені та пристрасні. "Дарія готувала їжу з 7 років, їй це дуже сподобалось, я залишив її, підбадьорив. І ми дозволяємо маленькій спробувати. Кулінарія - це розслаблення для всіх нас ”. Не уявляйте, що на їх кухні завжди є дим, пара та запах їжі. І Таня, і її чоловік надзвичайно ефективні та швидкі. "На приготування їжі у мене йде півгодини. Канелоне, запечені котлети, супи. все робиться дуже швидко. І коли їжа готова, на кухні є місяць прибирання, я не терплю, щоб залишати безлад або немитий посуд ", - каже вона.

img_3549.jpg

Він робив яловичину з овочами у воку

Таня Попа скуштувала “Beef Wok” у ресторані DaDa в Бухаресті і, оскільки їй це дуже сподобалось, вирішила на місці спробувати рецепт на місцевій кухні. Використовувані інгредієнти: морква, перець капія, кабачки, імбир, часник, цибуля-порей, оливкова олія, кунжутна олія, селера, соєвий соус, мирра, мед, рисовий оцет, рисова локшина, яловичина, кунжут. Покладіть яловичину в розігріту олію у вок, тримайте 3 хвилини, поки вона не підрум’яниться, додайте часник і імбир, потім решту дрібно нарізаних овочів, трохи протушкуйте, додайте сою, мед, ще трохи протушкуйте, погасіть рисового оцту, додайте локшину і кунжутне масло. Без солі та перцю це солона соя.

Зараз він на дієті

Кожен 11-img_3575.jpg-5-2color

Як добре було б, якби ми могли насолоджуватися всіма смаколиками, не бачачись на вагах! Але метаболізм, ген чи Верх диктують курс. Таня Попа зараз на дієті. "Насправді я на постійній дієті, займаюся спортом, відчайдушно хочу не схуднути. Зараз я розпочав кетогенну дієту на основі білків, тому що люблю рибу, м’ясо. Також я їжу сир, яйця, очевидно, овочі. Я тримаю це протягом 3 тижнів і я схудла близько 4 з половиною кг, мені все одно доведеться скинути 6 кг ”. Раніше у нього не було проблем із вагою. Як було описано, вона була справді худою. "Я багато працював, у мене були такі пороки, як куріння, я проводив вечір, пекельний графік, зйомки, шоу, нічого не прилипало до мене (зайві кг). Зараз, оскільки я одружився на Даміані, я надзвичайно щасливий, чого раніше не міг сказати. Я була професійно виконаною, але ніколи по-справжньому щасливою, як жінка ", - каже кохана актриса.

Їхня історія, справжня мильна опера

11 шт-4-2col.jpg

Таня Попа та Вечеслав Дам’ян познайомилися 11 років тому в клубі. Вже через тиждень вони одружилися, а через два місяці дізнались, що стануть батьками. «Я знайшов поруч свою бабусю, бо ми як дві бабусі. Він мій найкращий друг, кажу йому, нам подобаються одні і ті ж речі, від звичайного дощу до подорожей, приготування їжі. у нас є багато спільного та табу. Увечері ми йдемо в кіно з келихом вина. Тільки зараз я усвідомлюю, наскільки це важливо. Раніше я цього не усвідомлював, бо не мав потрібного партнера. Я божевільна, коли перебуваю в своїй родині. Я люблю це життя. Це надзвичайно коротко, і ми маємо насолоджуватися кожною миттю. Нічого не трапляється, якщо ми занадто жертвуємо, це нам зовсім не допомагає ", - каже Таня Попа.