Як високий рівень цукру в крові впливає на ваше здоров’я Ваша аптека
Глюкоза є джерелом енергії клітин в організмі. Коли клітини не поглинають глюкозу, підвищений рівень цукру в крові руйнує нерви, судини та органи та схиляє до серйозних ускладнень. Нормальний рівень цукру в крові становить від 60 мг/дл до 100 мг/дл, що можна знайти за допомогою простого аналізу крові.
Крім того, вимірювання глікозильованого гемоглобіну (рівень цукру в крові за останні 3 місяці) допомагає діагностувати діабет, коли він перевищує 5,7%. Часто високий рівень цукру в крові спочатку може не викликати симптомів. З цієї причини людям з високим ризиком діабету (надмірна вага, сидячий стан, високий кров'яний тиск або генетичний анамнез) слід регулярно тестуватися для контролю рівня цукру в крові.
Надмірна спрага і часте сечовипускання
Коли в крові занадто багато цукру, організм намагається його усунути. Надлишок цукру досягає сечі і забирає воду з організму. Це призводить до частого сечовипускання у великих кількостях. З цієї причини ви можете відчувати надмірну спрагу через зневоднення.
Постійна втома
Якщо клітини не отримують достатньої кількості глюкози, вони не мають енергії. Ви можете постійно відчувати втому. Коли кров є більш в'язкою через високий рівень цукру, серце повинно докладати більше зусиль для перекачування, а поживні речовини важче надходять до клітин. Крім того, втома може виникати також через часте сечовипускання вночі, що перериває сон.
Погіршення зору
Високий рівень цукру в крові впливає на здоров’я очей з часом. Однією з найбільш уражених ділянок є сітківка. З часом зір може затуманитися, і як тільки рівень цукру в крові нормалізується, зір нормалізується. Однак на більш запущених стадіях діабету можуть з’являтися аномальні кровоносні судини, які блокують центральний та периферичний зір, навіть призводячи до постійної втрати зору.
Біль у кінцівках
Оніміння і поколювання в руках і ногах можуть бути ознакою наявності занадто високого рівня цукру в крові занадто довго. Контроль рівня цукру в крові може запобігти подальшому пошкодженню нервів.
Інфекції стоп
Люди з високим рівнем цукру в крові можуть втратити чутливість ніг. Будь-яка рана або удар на них, будь то врослий ніготь, пухир або поріз, може швидко обернутися набагато серйознішою проблемою. З цієї причини людям з високим рівнем цукру в крові слід постійно перевіряти ноги і, якщо вони помічають щось незвичне, негайно йти до лікаря.
Це ускладнює секс
Зниження лібідо або труднощі з ерекцією/оргазмом можуть бути ознаками високого рівня цукру в крові. Він руйнує нерви та судини, що відіграє надзвичайно важливу роль у статевому житті. Чоловіки можуть відчувати еректильну дисфункцію, тоді як жінки можуть відчувати сухість піхви, біль під час статевого акту або зменшення відчуттів в області статевих органів.
Впливає на кишечник і нирки
Нерви, які контролюють травлення, вразливі до підвищеного рівня цукру в крові, і ті, хто страждає, як правило, мають часті запори, діарею або здуття живота.
Нирки містять дрібні кровоносні судини, які фільтрують продукти виведення з крові. Коли рівень цукру в крові високий, система фільтрації нирок повинна працювати інтенсивніше, і з часом вона виходить з ладу і нирки перестають функціонувати належним чином. Контроль рівня цукру в крові допомагає зберегти роботу нирок.