Як вони це роблять (малюнок) (спорт, дівчата, худнуть)
Серйозно. Як це роблять дівчата? Фітнес-студія так, але які пристрої?
Я маю на увазі, хіба насправді не відомо, що ти як дівчина маєш трохи більший живіт? Особливо в період статевого дозрівання ... і я особисто не знаю жодної дівчини, яка б виглядала так. ось чому я абсолютно вражений і не можу цього зрозуміти.
5 відповідей
Як добре Здорове харчування та спорт! Незалежно від того, справжні ці фотографії до та після, є дівчата, які виглядають як після та як у вашому/нашому віці, і це факт! Часто саме "Fitblr" - це користувачі Tumblr, які багато займаються спортом та здоров'ям, погуглить:)
Фітнес-студія - це не все, такі види витривалості, як біг підтюпцем і їзда на велосипеді, і це регулярно, можливо домашні тренування і, як я вже сказав, здорове харчування !
Все це не так трудомістко і складно, як здається, просто потрібно звикнути;)
О, і якщо ти підеш у спортзал і зможеш там назвати свої цілі, люди там дадуть тобі добру та дружню пораду та працюватимуть з тобою, щоб знайти для тебе хороший та ефективний план, це їхня робота;)