Як встановити графік годування новонародженого
Після прибуття з пологового відділення більшість новонароджених оголошують про голод кожні 3 години. Спочатку вони намагатимуться харчуватися згідно з графіком вагітності та пологів, але більшість немовлят захочуть 6-8 прийомів їжі в перші 4-6 тижнів життя. Діти молодшого віку зі шлунком, який швидше евакуюється, просять їсти близько 3 години; більшість прокидаються опівночі та о 2 годині ночі. Є досить багато випадків, коли новонароджені не роблять цього
Я прошу ще одну їжу після півночі.
Бажано не будити новонародженого о 24 годині, але зачекайте, чи він запитує цю їжу. Замість того, щоб використовувати чай (пляшечку), який передбачає приготування тощо, зручніше і корисніше годувати грудьми новонародженого. З часом дитина буде смоктати все менше і менше в цей час, і до віку 3-4 тижнів він зможе прокидатися не один вночі, а вранці. Іноді новонароджені відмовляються від їжі спочатку з 23:00 до 14:00, а пізніше о 2:00.
Здоровий новонароджений він швидко встановлює інтервал у 4 години між прийомами їжі, вдень, з довшою нічною перервою. Вдень найдовша перерва між першим і другим прийомом їжі (у матері багато молока, а дитина мала спокій повноцінно спати і відпочивати протягом ночі). Деякі матері навіть скаржаться, що після сніданку дитина спить кілька годин поспіль; вислів «дитина росте і спить» є цілком реальним, тому рекомендується дати новонародженому спати до тих пір, поки він відчує потребу між першим і другим прийомом їжі.
Ритм 4 години рекомендується, щоб правило деяких лікарів ні в якому разі не було корисним для новонародженого, який голодує кожні 3 години. У перші місяці дитина відчуває голод як неприємне відчуття, на яке він реагує плачем, але мовчить, як тільки втамовує голод. Ці реакції не мають нічого спільного з розпещеністю чи впертістю. Після того, як дитина підросте, він рідко відчуватиме голод.
Перевага фіксованої програми грудного вигодовування полягає в тому, що це забезпечує матері практичний показник години годування. Крім того, за ним можна легше спостерігати, якщо дитина плаче від голоду або з інших причин; ця програма допомагає матері розділити час, тому вона може планувати інші домашні справи або відпочивати, поки дитина спить. В ідеалі, мама повинна годувати дитину приблизно в 6.00-10.00-14.00-18.00-22.00. У багатьох немовлят цей графік встановлюється у віці 6 тижнів.
Для новонароджених, які не сплять без перерви протягом 8 годин протягом ночі деякі лікарі рекомендують до повного встановлення секреції молока і особливо до тих пір, поки крива ваги не почне ритмічно зростати, давати їм проміжний смоктання (о 2 або 3 ночі); приблизно через 2 місяці протягом ночі даватимуть чай з ромашки, підсолоджений глюкозою (упаковка 5 г на 100 мл чаю) або цукром (чайна ложка, натерта на 100 мл). Обережно! Занадто солодкий чай змушує дитину віддавати перевагу йому молоку.
Харчовий раціон у перший місяць:
- наприкінці першого тижня життя новонароджений смокче в середньому 200-400мл/день;
- наприкінці другого тижня висмоктує близько 400-500 мл/добу;
- наприкінці третього тижня висмоктує 450-600 мл/добу;
- наприкінці четвертого тижня висмоктує близько 500-650 мл/день.