Як зберегти фігури міцними, схуднувши ”- Гала
Северін Серват | П’ятниця, 20 листопада 2015 р., О 15:54 - Оновлено в п’ятницю, 20 листопада 2015 р., О 17:12 год.
Стефані Фелепс, директор Spa Bulle de Plaisir від Payot, пояснює методи лікування Софі Фав'є.
Про
Лікування обличчя проти провисання
У період витончення на обличчя також впливає втрата ваги. Це вимагає догляду за провисанням та гімнастики обличчя.
Ось кілька простих порад щодо ефекту м’язового ліфтингу:
Спочатку поставте свій денний крем у холодильник, який знезаразить обличчя, яке затримало воду на ніч, і дасть імпульс.
Тоді, як і ваше тіло, ваше обличчя потребує регулярних фізичних вправ, щоб підтримувати його стійкістю. Ось декілька простих, швидких та ефективних методів відтворення в домашніх умовах:
Вправа 1: Тонізуйте область рота і підборіддя
Вимовляйте букви U і X з перебільшенням 10 разів поспіль і якомога більше разів протягом дня. Ця вправа дозволить вам знайти молоді та підтягнуті посмішки, а також повні губи. Справжня гламурна посмішка ...
Вправа 2: Тонізувати все обличчя
Покладіть руки по обидва боки від щік, змусьте так, ніби розчавити її в руках. Потягніть руки до вух. Потримайте 5 секунд, а потім відпустіть. Повторіть цей рух 10 разів поспіль. Ця вправа закріпить ваші щоки та вилиці. Справжній ефект підйому ....
Вправа 3: Тонізуйте шию і контури обличчя
Покладіть руки на декольте і піднесіть їх до овалу обличчя, дуже міцно чергуючи одну за одною. Повторіть цей рух 10 разів поспіль. Овал обличчя і шиї буде перероблений і виглядатиме молодшим.
Стефанія Пелеп, генеральний директор Spa Bulle de Plaisir від Payot