Як зберегти здоров’я на водній основі за японською методикою - Питання часу

Відомо, що японці дуже довгоживуть. Їх здоров’я завидне. Метод підтримки здоров'я на водній основі, який ми пропонуємо сьогодні, є найбільш поширеним в Японії. Ви повинні пити воду, як тільки прокинетесь. Вода - це 100% гарантоване ліки від більшості захворювань.

Японська медична асоціація підтвердила переваги питної води рано вранці. Цим методом лікують головний біль, хвороби серця, бронхіти, дисфункції шлунка та інші захворювання. Йдеться також про тривалі або дуже важкі захворювання.

Було підтверджено, що вода є ефективним засобом проти наступних захворювань:

головний біль
біль у всьому тілі
захворювання серцево-судинної системи
артрит
часті серцебиття
епілепсія
надмірна вага
бронхіт
туберкульоз
менінгіт

розлади нирок і сечового міхура

нудота
гастрит
діарея
Діабет
запор
очні захворювання
захворювання статевих органів
рак та порушення менструальної функції
розлади вуха, горла та носа

Японський метод водопідготовки

1. Вранці, перед чищенням зубів, слід випити 4 склянки води (1 склянка - 200 мл).

2. Чистіть зуби, але не пийте і не їжте протягом 45 хвилин.

3. Через 45 хвилин можна їсти і пити все, що завгодно.

4. Не їжте і не пийте протягом 2 годин після сніданку.

5. Ті, хто спочатку не може споживати 4 склянки води, можуть починати з меншої кількості води і поступово досягати 4 склянок.

Чому слід пити воду вранці?

Вранці після сну у людини густа кров через брак води, тому обов’язково потрібно пити воду вранці натщесерце. Якщо людина починає день з бутерброда та чашки кави, то кров стає ще щільнішою, тому що для травлення потрібна вода.

Кава та чай є діуретиками. Відповідно, організм виведе більше води, ніж споживає. В результаті у вас буде хронічний дефіцит води, густа кров і проблеми з товстим кишечником. Ось чому перед їжею потрібно пити воду, щоб забезпечити гарне травлення. Після їжі вам доведеться чинити опір до наступної кількості води або їжі. Приблизно 3-4 години, залежно від того, скільки ви з’їли.

Вода виходить з порожнього шлунку через 4-5 хвилин. Він дуже швидко проникає в товстий кишечник і всмоктується. Отже, організм може вивести достатню кількість шлункового соку, не збиваючи кров.

Переваги споживання лимонної води

Зміцнює імунну систему. Лимон багатий вітаміном С і калієм. Стимулює роботу мозку та нервової системи, регулює кров’яний тиск.
Цей напій створює лужне середовище. Лимонний сік не підвищує кислотність.
Покращує обмін речовин. Лимонний сік містить пектин, який допомагає організму боротися з голодом. Більше того, було доведено, що люди, які дотримуються лужну дієту, худнуть набагато швидше.
Лимонний сік стимулює травлення. Тепла вода стимулює роботу шлунково-кишкового тракту і перестальту.
Цей напій має м’яку сечогінну дію. Лимонна вода збільшує швидкість сечовипускання, що сприяє швидкому очищенню організму, зберігаючи при цьому здоров’я сечовивідних шляхів.
Очищає шкіру. Більше того, вітамін С зменшує зморшки та усуває плями на шкірі, оскільки виводить токсини з організму.

Склянка води означає боротьбу з зневодненням організму. Всі системи організму почнуть працювати краще рано вранці. По-перше, наднирники, що усувають гормони. Тіло впорається зі стресами дня і зможе добре функціонувати протягом усього дня.

Тип лікування деяких захворювань

Високий кров'яний тиск - 30 днів
Гастрит - 10 днів
Діабет - 30 днів
Запор - 10 днів
Рак - 180 днів

Людям із артритом слід приймати триденне лікування протягом першого тижня, а з другого тижня щодня.

Цей метод не має побічних ефектів, хоча спочатку може бути дуже часте сечовипускання. Вітається продовження цього режиму навіть після лікування хвороб, тобто бути постійним способом життя. Пийте воду, будьте активними і здоровими.

Важлива деталь

Китайці та японці п’ють під час їжі гарячий чай, а не холодну воду. Ви можете взяти цей метод. Ви тільки виграєте. Ми повідомляємо людей, які люблять пити холодні напої під час їжі. Холодна вода зменшує здатність поглинати їжу, оскільки жиросодержащіе продукти затвердіють.

Іншими словами, розтоплені жири швидше реагують з киснем і швидше засвоюються організмом, на відміну від споживання холодної води. Таким чином, жири не накопичуються під шкірою, і ймовірність захворіти на рак значно зменшується.

Для тих, хто любить пити холодну воду після їжі, що може трапитися:

Холодна вода застигне жирну їжу, яку ви щойно їли. Це уповільнить травлення. Як тільки цей "шлам" вступить у реакцію з кислотою, він розкладеться і всмоктується кишечником швидше твердої їжі. Дуже скоро це перетвориться на жир і може призвести до раку.

Тому найкраще після обіду випити чогось теплого.

Про інфаркти

Жінки повинні знати, що у вас не завжди болить ліва рука при серцевому нападі.
Біль у вигляді стискання щелепи є найважливішою ознакою в цьому плані.
Під час інфаркту біль у грудях може не виникати .
Нудота і сильне потовиділення - також загальні симптоми.
60% людей, які переносять серцевий напад під час сну, не прокидаються.
Але біль у щелепі може вас розбудити, тому потрібно бути дуже обережним.

Чим більше ми знаємо, тим більше шансів вижити.