Як здорово схуднути після народження
Після емоційного та виснажливого моменту пологів будь-яка мама хоче якомога швидше повернутися до своєї ваги до вагітності, не впливаючи на розвиток дитини.
У вівторок, 5 вересня, починаючи з 18.30, ми запрошуємо вас на семінар "Здорово худніть після народження!" - захід, присвячений молодим матерям та майбутнім мамам, з одним із найбільш захоплених та впливових фахівців у цій галузі: пані доктором Луїзою Порву - консультантом з питань харчування, діабету та метаболічних захворювань.
- Правильний та дружній режим харчування, який допоможе нам схуднути після народження
- Математика схуднення після народження: як і як?
- Найбільш корисна їжа після народження vs. найбільш шкідливих речовин, яких слід уникати
- Міфи про грудне вигодовування - добавки, пиво тощо.
- Дієта матері та дитячі кольки
- Ми їмо багато, щоб мати хороше молоко '?
- Дієти для схуднення в Лаузії - переваги та недоліки
- Харчові хитрощі, які зберігають нас красивими та енергійними після народження.
"Дослідження показують, що до 20% довгострокового здоров’я знаходиться під впливом успадкованих генів. Це означає, що не більше 80% ризику розвитку стану протягом життя пов’язано із середовищем, в якому ми живемо, включаючи харчування та спосіб життя.
"Ліпіди повинні забезпечувати близько 25% калорійних потреб сланцю, вказуючи на мононенасичені та поліненасичені жири (оливкова, льон, волоський горіх, ріпак, риб'ячий жир). Незамінні жирні кислоти Омега-3, які вживаються після вагітності, сприяють когнітивному розвитку дитини '', - попереджає жінка лікар доктор Луїза Порву.
Доктор Луїза Порву є дієтологом, який спеціалізується на дієтах до, під час та після вагітності. Дієтотерапія та спостереження за вагітними та годуючими жінками.
Доктор Луїза Порву спеціалізується на:
- Дієтотерапія та моніторинг втрати ваги здорових дорослих
- Дієтотерапія та моніторинг пацієнтів із серцево-судинними, шлунково-кишковими, нирковими, ендокринологічними захворюваннями тощо.
- Дієтотерапія та моніторинг стану пацієнта з дефіцитом імунної системи або дефіцитом вітамінів/мінералів
- Дієтотерапія та спостереження за пацієнтом із вагою
- Дієтотерапія та спостереження за хворим на цукровий діабет
- Дієтотерапія та моніторинг стану пацієнта з порушеннями харчування
- Правильне виконання та контроль за різними видами вегетаріанської дієти
Для реєстрації та детальної інформації: http://www.ellacongress.ro/slabeste-sanatos/
Конгрес та заходи Елли є одним з найбільших організаторів медичних конгресів в Румунії, що має понад 25 заходів щорічно, в яких беруть участь тисячі лікарів у Румунії та за її межами. Ella Congress & Events відрізняється стандартом досконалості на всіх рівнях: пропонованим контентом, цінністю та досвідом доповідачів, досвідом учасників.