Як жінка, яка важила 130 кг, схудла наполовину і прийшла до стилістів

Ешлі - молода жінка з Північної Дакоти. Одного разу вона важила 130 кг, але їй вдалося впоратися із зайвою вагою самостійно та відновити здоров’я та красу.

важила

Ешлі сита, скільки себе пам’ятає. Вона вже мала зайву вагу на своїх фотографіях з раннього дитинства. Вона не може згадати, як це почалося чи чому, але вона пам’ятає, що їжа завжди була її найкращим другом.

Щоб схуднути, вона спочатку вирішила звернутися за допомогою до професіоналів. Ешлі, як і багато американців, записалася на програму схуднення, яка допомогла їй розробити нову дієту.

Їй доводилося їсти «чисту їжу» без фаст-фуду та контролювати розмір порції. Протягом тижня дотримуючись нової дієти, Ешлі схудла на 6 кілограмів і вже була в захваті від цього.

Дівчина зрозуміла, що може впоратися з тим, що якщо дотримуватиметься певних правил, немає нічого неможливого - вона худне і набуває нових форм!

Потім вона взяла завдання у свої руки, повністю змінила дієту і включила регулярні фізичні вправи вдома. З часом Ешлі скинула 65 кг, що становить рівно половину її початкової ваги.

Навіть якщо перетворення не було кардинальним, Ешлі була щаслива. Після шоу вона стала героїнею випуску журналу People, який присвячений долі людей, які втратили половину ваги.