Як зміна погоди впливає на наші головні болі та суглоби Свобода
Ана Марія Марінеску, субота, 3 червня 2017 р., 23:00
Як зміна погоди впливає на нас? Низький атмосферний тиск викликає головний біль, поганий загальний стан та низьку концентрацію. А волога приходить із болем у суглобах. Для чутливих до погоди людей перехід від сонячної до дощової та холодної погоди є кошмаром.
Ми є частиною природи, тому природно, що всі зміни в природі впливають на нас. Зазвичай організм людини реагує на будь-які зміни температури та атмосферного тиску, активуючи механізми, що дозволяють йому адаптуватися до нових умов. Але коли організм ослаблений різними дисбалансами або захворюваннями, механізм вже не працює належним чином.
Проблеми з адаптацією також можуть виникати, коли погода різка - вона переходить від дуже спекотної до дуже холодної або навпаки, як при пропуску сезону - або коли чергування спекотно-холодного-сонячного дощу робиться неодноразово, протягом декількох тижнів, не даючи організму часу адаптуватися практично до будь-якого стану. Так само, як це сталося, наприклад, цієї весни, яка була для нас випробуванням на витривалість, часом різкою зміною температури від одного дня до наступного або всього за кілька днів.
Окрім дуже низької або дуже високої температури, головний біль у нас викликає висока вологість та нижчий або вищий атмосферний тиск, ніж звичайний. Коли індекс температурно-вологості, який також називають індексом теплового комфорту, має значення нижчі або вищі за ті, що вважаються нормальними, зміни відбуваються на клітинному рівні, і наш загальний стан змінюється.
Як зміна погоди впливає на нас: на людей похилого віку, які найбільше постраждали
Зазвичай чутливість до погоди частіше зустрічається у літніх людей; молоді люди постраждали лише в тому випадку, якщо вони мають низький імунітет або страждають різними захворюваннями, оскільки майже всі страждання посилюються змінами погоди.
Низький атмосферний тиск може доставити нам головний біль
Які найпоширеніші реакції організму на зміни температури та атмосферного тиску? Втома, сонливість, погана концентрація уваги, сильний головний біль, запаморочення, слабкість, дратівливість, задуха та надмірне потовиділення, гіпертонія, серцебиття, біль у суглобах. Для хворих на ревматизм волога - це кошмар: болять усі суглоби, і, здається, біль не покращується при будь-якому лікуванні, поки погода не покращиться.!
Волога також є сприятливим фактором при заразних захворюваннях. На протилежному полюсі дуже сухе повітря - протягом літа, коли є спека і посуха - впливає на дихальну систему, пересушуючи слизову носа.
Як зміна погоди впливає на нас: дощ поглиблює депресію
Окрім зміни фізичного стану, погода також впливає на нашу психіку. Наприклад, дощ є фактором, що посилює депресію, особливо якщо вона триває тривалий час. Люди, як правило, довше залишаються вдома, ізолюючись від таких друзів і відпочиваючи від соціальної взаємодії.