Як зробив; спалений; Коріна Кіріак 35 кілограмів з урахуванням 5 прийомів їжі; прив’язка; на день

Коріна Кіріак відмовилася від смаженої їжі, цукру, хліба і навчилася правильно поєднувати їжу у віці 55 років. "Прийнятий режим дозволив мені схуднути до 35 кілограмів за два роки", - сказала співачка. Оскільки вона не є послідовницею дієт, які обіцяють вражаючі результати, співачка легкої музики звернулася до дієтолога, який рекомендував роз'єднану дієту, повідомляє щоденник Gândul.

коріна

Як Коріна Кіріак "спалила" 35 кілограмів, дотримуючись 5 "обов'язкових" прийомів їжі на день (Зображення: Габріель Петреску/Фото Mediafax)

"Перед тим, як приймати будь-яку дієту, мені довелося зробити аналізи крові та електрокардіограму. Тоді доктор Симона Тівадар навчила мене, як поєднувати продукти, що їсти і як часто. Дієта, якої я дотримуюся, персоналізована. Існує така У випадках, коли дієтолог видає пацієнтові папір з калорійністю, і йому кажуть, що він не повинен перевищувати 1000 кілокалорій на день, ці дієти можуть погіршити ситуацію, оскільки в підсумку ви поєднуєте всі види продуктів, які стають кислими ", - каже Коріна Кіріак.