Вівсяний напій, який допомагає нам схуднути

П’ятниця, 20 травня 2016 р., 10:50 Джерело: REALITATEA.NET

Дослідження показали, що овес є чудовим регулятором метаболізму. Іншими словами, він очищає і очищає організм від будь-якого надлишку і «заповнює» прогалини. Це також підтримує серце та кишечник здоровими. Овес, ефективний злак і в поясах для схуднення, також є основним інгредієнтом справжнього еліксиру.

400 грам вівса добре промивають і кип’ятять 6 літрами окропу. Варити до тих пір, поки рідина не зменшиться наполовину, а потім процідити через бавовняну тканину. Після охолодження додати 100 г меду і перемішати.

Розлийте напій в чисті, щільно закриті пляшки і поставте в холодильник. Перед використанням вичавіть склянку лимонного соку (за смаком). Пити за півгодини до їжі по 100 мл дуже маленькими ковтками.

Вівсяний відвар добре очищає організм, сприяє схудненню та омолодженню, містить поживні речовини та вітаміни.

---