Яка ідеальна вага для зросту 1м64 - Я хочу схуднути - Journal des Femmes

10 відповідей

Будемо вдячні за кілька слів подяки. Додати коментар

22 048 користувачів Інтернету сказали нам подяку цього місяця

Якщо ви хочете досягти цієї ваги, секретів немає:

-заняття серцево-судинними видами спорту
-рухи, які тренуватимуть ваші м’язи (стегна, прес, сідниці)
-Їжте розумно і виганяйте їжу, яка є переважно жирною та/або цукром, на користь фруктів та овочів

Це важко, але задоволення доводиться знаходити деінде, крім їжі!

Їжте, щоб жити, а не жити, щоб їсти .

Ваша відповідь

вага

Інформаційний бюлетень

Зібрана інформація призначена CCM BENCHMARK GROUP для забезпечення надсилання вашого бюлетеня.

Вони також будуть використовуватися відповідно до підписаних опцій для цілей рекламного націлювання.

Ви маєте право отримати доступ до своїх персональних даних та виправити їх, а також право вимагати їх видалення в межах, передбачених законодавством.

Ви також можете переглянути параметри націлювання в будь-який час. Дізнайтеся більше про нашу політику конфіденційності .