Яка норма калорій на алкоголь Блог The Drinks; Співпраця

Благотворний вплив духів на здоров'я рідкісні ... процес дистиляції має на меті створення алкоголю шляхом видалення всіх інших компонентів. Ось чому потім відповідальне споживання, ви більше оціните смак конкретного алкоголю, розбавивши склянку.

алкоголь

Але спиртні напої дуже калорійні. Ми збираємося порівняти різні духи сьогодні, порівнявши те, що називається " порожні калорії ". Вони не годують, а товстять.

Як дізнатися калорійність напою ?

Алкоголь має високий рівень калорійності, з 7 кілокалоріями на грам в середньому. Наприклад, жир містить 9 кілокалорій на грам, тоді як білки та вуглеводи мають лише 4 кілокалорії на грам. Оскільки в кожному напої немає однакової кількості алкоголю, рівень калорійності між ними не однаковий. Але тут ми представляємо вам порівняння приблизної кількості калорій, що містяться в різних напоях (кількість калорій на 100 мл):

  • Пастіс: 297 ккал.
  • Пиво: 45 ккал. за 100мл. Як і пляшка від 1/5 до 100 мл, середня кількість калорій у пляшці становить 90 ккал. Є майже 160 ккал. за 1/3 пляшки.
  • Шампанське: 65 ккал.
  • Джин: 244 ккал.
  • Напої та креми: Між 270 та 380 ккал., Це залежить від того, чи є вони солодкими наливками з цукром.
  • Ром: 244 ккал.
  • Сидр: 42 ккал.
  • Солодке вино: 150-160 ккал.
  • Вермут: 130-160 ккал., Це залежить від сухого чи солодкого вермуту.
  • біле вино: 85 ккал.
  • Рожеве вино: 74 ккал.
  • червоне вино: 65 ккал.
  • Щедре вино: 124 ккал.
  • Горілка: 121 ккал.
  • Віскі: 244 ккал.

Ви повинні це врахувати калорійність відноситься до 100 мл. пити, що є нормальною кількістю у склянці вина. Для спиртних напоїв звичайна кількість у склянці - 50 мл. (наполовину), що міститься в невеликому класичному склянці, хоча кількість варіюється залежно від барів, які ви подаєте. Крім того, якщо напій розбавляється іншим безалкогольним напоєм, вам доведеться враховувати рівень цукру та вуглеводів, який часто дуже високий.

У будь-якому випадку, не турбуйтеся занадто багато про кількість калорій у вашому напої, якщо ви споживайте помірно та відповідально, дотримуйтесь здорового та збалансованого харчування та регулярно займайтеся спортом.

Ягермайстер

Jagermeister - це трав’яний лікер. Класика в Німеччині. Його таємне поєднання трав робить його унікальним.

Aguardiente Antioqueño

Цей типово колумбійський лікер є похідним цукрового очерету, як ром.