Яка СТРОГА дієта Аліни Пуньцș Вона скинула 2 кілограми всього за 3 дні! Поточна інформація
Що таке СТРОГА дієта Аліни Пуцка? Вона скинула 2 кілограми всього за 3 дні! Аліна Пуцкан зізналася своїм шанувальникам, що вона вперше у своєму житті сидить на дієті.
Актриса та ведуча шоу "Я вас звідкись знаю" хотіла розмежувати поняття дієти та дієти.
"Я вперше в житті сиджу на дієті. Існує дуже чітка різниця між здоровим харчуванням та дієтою. Я вживав здорову дієту і дотримувався її чи не дотримувався залежно від ситуації. Але зрозуміло, що я зараз на дієті. Дуже сувора річ, яка не дозволяє мені обдурити.
Чому я прийняв це рішення? Скинувши кілька кг, (...) я їв з 2-ї години щодня до 10-ї години постійно, безперервно і знову набирав вагу. Я зробив багато дурниць, їв без зупинок ", зізналася зірка.
Сувора дієта Аліни Пуцця
Аліна Пуцяч поділилася з шанувальниками, з чого складається дієта, якої вона дотримується. Аліна попередила їх, що це сувора дієта. Зірка зізналася, що їй довелося їсти лише один вид їжі протягом трьох днів, поза водою.
"Дієту я дізнався у Моніки Ангель і вирішив дотримуватися її суворо, бо вона дійсно працює. Я почав тримати його 3 дні тому і вже схуд на два кг. Щоб зрозуміти, як починалася дієта.
У перші три дні вам дозволяється ТІЛЬКИ рис з невеликою кількістю перцю і дуже мало солі і, звичайно, ГІДРАТАЦІЯ!
Протягом наступних трьох днів дозволяється лише овочі, крім картоплі.
Протягом наступних трьох днів вам дозволять лише фрукти. Тут немає жодних обмежень ", - пояснила Аліна Пуньця у своєму акаунті в Instagram.