Позбавлення від останньої краплі Остеопат D

• Онлайн зустріч
• Остеопатія
  • Все про остеопатію
    • Народження остеопатії
    • Показання до остеопатії
    • Для кого призначена остеопатія
    • Навчання остеопатії
    • Глосарій
  • K-Taping
  • Pack’osteo®
    • RELAX'OSTEO®
    • MATER’OSTEO®/BABY’OSTEO®
    • SPIR'OSTEO®
    • SPOR’OSTEO®
    • PERF’OSTEO®
  • Статті
• Ваш остеопат
  • Кевін PROVENZANI - OSTEOPATHE D.O.
• Практична інформація
  • Тулузна практика остеопатії
  • Взаємні
  • Плата
  • Зв'язок

Панове, як уникнути останньої краплі ?

Ця знаменита остання крапля засмучує багатьох чоловіків, ми пояснимо нижче, маневр, який дозволяє повністю спорожнити уретру і таким чином майже на 100% уникнути цієї знаменитої останньої краплі.

Ця стаття була створена для відповіді декільком моїм пацієнтам, які запитали мене, як уникнути того, щоб ця знаменита остання крапля заплямувала нижню білизну через кілька хвилин після закінчення сечовипускання.

Після деяких досліджень в Інтернеті я зрозумів, що реального рішення цієї проблеми не існує, і все ж багато людей задають це питання на форумах, не маючи серйозних відповідей.

Тому я пропоную вам анатомічно пояснити, чому з’являється ця остання крапля, коли ви думаєте, що ви обережно спорожнили уретру, і пояснити маневр, який слід використати для евакуації цього невеликого об’єму залишкової сечі.

Не хвилюйтеся, якщо ви «молоді», то апріорі простата не заважає вам повністю спорожнити сечовий міхур.

I) Анатомія ураженої ділянки

Розуміння анатомії місцевості, де буде здійснюватися маневр, важливо для його успішного завершення.

Давайте подивимося на схемі анатомічного розрізу малого тазу, які елементи дозволять нам зрозуміти механізм появи цієї останньої краплі.

На цій діаграмі 1 ми можемо побачити дві зони, де можна утримувати сечу і створювати для вас відомі місця.

• 1-а ключова область (діаграма 1), де сеча може застоюватися, це те, що кожен знаходить час, щоб затриматись, щоб спорожнити всю уретру, однак ця ділянка не може викликати у нас занепокоєння.
• 2-а ключова область (діаграма 1) - це область, де зберігається найбільша кількість сечі і яка забруднює труси, коли ви сідаєте або нахиляєтесь.

На діаграмі 1 ми чітко бачимо, що уретра, яка проводить сечу від сечового міхура до кінця статевого члена, робить два вигини, один на рівні ключової області, а інший у зворотному напрямку завдяки вертикально вниз напрямку стрижня.

Якби положення стрижня підтримувалось таким чином, остання крапля може не потекти. Але з огляду на своє положення в трусах або положення, яке ми можемо йому приділити, коли ми змінюємо положення, особливо сидячи або лежачи, ця остання крапля може втекти.

Зверніть увагу, що від однієї людини до іншої ця друга ключова область є більш-менш об’ємною, що пояснює дискомфорт, який може бути більшим чи меншим від однієї людини до іншої з точки зору кількості сечі від останньої краплі.

2) Механізм виникнення

Після сечовипускання ви думаєте, що робите останні скорочення промежини та цибулинно-губчастого м’яза, що повністю спорожнить міхур, але наявність цього ліктя на рівні другої ключової зони (див. Схему 1) причини сечі застряє в цій частині уретри. Ви використовуєте всі засоби для спорожнення останніх крапель (тягнучи і струшуючи пеніс, а також туалетний папір), але, будучи впевненим, що крапель більше не було, ви опиняєтесь через кілька хвилин з туалету з цим відомим плямою, яке виходить нізвідки.

З діаграмою це здається більш зрозумілим, досить буде, щоб ця ключова область пройшла вище цього ліктя, щоб вміст спорожнився ... це точно те саме явище, що відбувається з лійкою, коли ви нахиляєте її вперед, вміст порожній.

Крім того, у деяких випадках сам факт сидіння створює тиск через промежину поруч із ключовою зоною, яка випустить кілька останніх крапель.

3) Маневр спорожнення

Тепер, коли ми зрозуміли механізм виникнення, легко зрозуміти, як буде розгортатися маневр.

По-перше, корисно знати, куди ця частина уретри проходить на нашому власному тілі.

Для цього покладіть вказівний палець руки, який не потрібен під час сечовипускання, за бурсу, між мошонкою та задним проходом і шукайте вібрацію струменя, що протікає під вашим пальцем. Стисніть, і ви майже зможете зупинити струмінь сечі.

Розмістивши цю область і закінчивши сечовипускання, покладіть вказівний і середній пальці у напрямку до попередньо визначеної області та виконуйте масаж спиною вперед, поки останні краплі сечі не евакуюються до виходу.

Ви також можете виконати скорочення в кінці сечовипускання (дія цибулинно-губчастого м’яза: того, який сприяє посиленню ерекції або навіть збільшенню потоку сечового потоку) за допомогою цифрового тиску, завжди з однаковим масажем області уретри . Закінчіть м’яким потягуванням пеніса у напрямку до вигнання.

Повторіть маневр кілька разів, і ви побачите останні справжні краплі сечі, що виганяють на вашому туалетному папері !

Ви можете виконати цей маневр, зробивши невелике переднє згинання тулуба навколо тазу (згинаючи тіло в стегнах), щоб пройти ключову область вище ліктя уретри.

Стаття завершена, ми сподіваємось, це допоможе вам вирішити цю проблему, яка часом може викликати сором.

На даний момент коментарі закриті.

2 думки на тему “Позбавлення від останньої краплі”

Дуже корисна порада, дякую. У мого чоловіка ця проблема була кілька років, і маневр, який ви описуєте, працює дуже добре !

---