Які кардіо-годинники GPS починають працювати

Опубліковано 30.03.2020 • Оновлено 24.12.2020

ОСНОВНІ ФУНКЦІЇ

  • Відстань, час, темп

Якщо ви не займаєтесь високими технологіями, для початку роботи буде достатньо простих годинників з цими функціями, а значить тривалості та кількості пройдених кілометрів. Для цього FitBit Inspire за ціною 69,95 є чудовим вибором.

  • Пульсометр

Ця функція стає більш ніж необхідною, якщо ви хочете вдосконалити свою практику бігу. Незалежно від того, чи є на зап’ясті або на грудях (з поясом), пульсометр дає вам пульс, який складає серцебиття за хвилину. За допомогою цієї змінної годинник може обчислити ваші втрати калорій, середній пульс, VO2Max, рівень фізичної підготовки тощо ... Незалежно від того, хочете ви покращити або схуднути, годинник відповідає за те, щоб ви поважали свою мету, вказуючи зону ціль не повинна бути перевищена (коли ви виходите з цієї зони, видається вібрація або звуковий сигнал). Кардіо на зап'ясті менш точне, ніж на нагрудному ремінці, хоча сьогодні деякі марки роблять дуже хороші годинники з кардіо на зап'ясті.

можна знайти
  • GPS

Зараз рідко можна знайти годинник, що працює, без GPS. Ця функція така ж важлива, як і пульсомір, вона дозволяє точно виміряти пройдену відстань. Однак, якщо ваш бюджет цього не дозволяє, можна знайти годинники без GPS, але з акселерометром (лічильником кроків). Є також годинники без вбудованого GPS, які ви можете з'єднати зі своїм мобільним телефоном під час роботи, щоб відстежувати відстань і темп. Лінійка FitBit пропонує такі годинники за нижчими цінами.

  • Маленьке зайве: пам’ять про годинник

Невелика додаткова інформація, яка дозволить вам записати маршрут і всю статистику щодо застосування годинника (Garmin Connect, Polar Flow/Polar Beat, FitBit, Suunto ...).