Які методи лікування цукрового діабету; Харчування
Ми бачили різні причини, які можуть призвести до різних типів діабету. (Які бувають різні типи діабету?) Якими б не були причини, загальним результатом є хронічна гіперглікемія.
Метою лікування є контроль це хронічна гіперглікемія і підтримують рівень цукру в крові на нормальних значеннях. На жаль, на даний момент лікування не існує придушення це хронічна гіперглікемія.
- При лікуванні діабету розрізняють лікувальні та немедикаментозні методи лікування.
- Існує три типи інсуліну: повільний, швидкий та змішаний інсулін.
- Пероральні антидіабетики (ADO), як правило, поділяються на 6 категорій відповідно до способу їх дії.
- Немедикаментозне лікування включає: терапевтичну освіту, модифікацію дієти та модифікацію фізичних навантажень.
При лікуванні діабету існують медикаментозні та немедикаментозні методи лікування.
Медикаментозне лікування включає:
- Різні типи інсуліну
- Пероральні антидіабетики (ADO)
А немедикаментозне лікування включає:
- Терапевтична освіта
- Модифікація дієти
- Модифікація фізичних навантажень.
Різні типи інсуліну
Інсулін, який ми вводимо собі регулярно, замінює інсулін, який ми більше не виробляємо або який вже не ефективний.
Якщо нам доводиться вводити собі інсулін, це означає, що регулювання рівня цукру в крові вже не є автоматичним. Іншими словами, нам потрібно замінити роботу β-клітин, які зазвичай виявляють підвищення рівня цукру в крові та вивільняють наш інсулін у кров.
З огляду на нашу медичну інформацію, рівень цукру в крові, цілі лікування та інші фактори, лікар може запропонувати нам різні типи інсуліну.
Дійсно, він зможе запропонувати нам 3 типи інсуліну.
1) Інсуліни повільний які діють протягом дня, що дозволяє покрити добові потреби в інсуліні.
2) Інсуліни швидко які швидко знижують рівень цукру в крові, корисно, наприклад, після їжі.
3) Інсуліни змішані які являють собою суміш повільного та швидкого інсуліну.
Щоб замінити роботу наших β-клітин, існує також пристрій, який ми постійно носимо на собі, це вони інсулінові помпи.
Ці пристрої постійно виділяють швидкодіючий інсулін. Пристрій також дозволяє вводити додаткові дози (болюс) інсуліну за потребою за замовленням користувача.
Пероральні антидіабетики (ADO)
Пероральні антидіабетики є гіпоглікемічними препаратами, тобто спрямовані на зниження кількості цукру в крові.
Зазвичай ADO поділяються на 6 категорій відповідно до способу їх дії.
Ось підсумкова таблиця, що представляє ці 6 категорій ADO:
Немедикаментозне лікування включає в будь-якому випадку 3 підходи до контролю рівня цукру в крові.
Терапевтична освіта
Терапевтична освіта є дуже важливим підходом для діабетика (і, до речі, причина цього блогу).
Дійсно, хвороба на діабет є складною як у фізіологічному плані, так і з точки зору необхідних змін. Тому важливо розуміти, що відбувається в нашому організмі, щоб мати можливість вносити зміни, накладені цією хворобою, день за днем, тиждень за тижнем і рік за роком.
Крім того, якщо ми розуміємо, що відбувається в нашому організмі під час діабету (Що таке діабет?), Мотивація продовжується, тому що ми знаємо, чому нам потрібно регулярно кусати себе, чому ми приймаємо лікування, чому ми консультуємось з офтальмологом тощо.
Терапевтична освіта також дозволить нам змінити дієту, навчить оцінювати кількість цукру в їжі та кількість інсуліну для ін’єкцій. Крім того, терапевтична освіта дозволить нам зрозуміти симптоми гіпоглікемії та вчасно зреагувати, і перш за все уникнути їх.
Бути поінформованим є одним із основ кращого управління вашим діабетом.
Модифікація дієти
Як я вже говорив раніше, хронічна гіперглікемія є загальною для всіх діабетів (гіперглікемія, що це таке?).
У діабетиків регулювання рівня цукру в крові вже не відбувається автоматично. Одним із важелів, на який ми можемо впливати, щоб “вручну” регулювати рівень цукру в крові, є: їжа.
Дійсно, обмежуючи надходження цукру в наш організм, рівень цукру в крові зростатиме менш легко.
Наша мета як діабетика - підтримувати рівень цукру в крові в межах фізіологічних діапазонів, щоб уникнути ускладнень діабету.
Зміна дієти передбачає здорове харчування. Це дозволить з’їсти менше цукру і тим самим запобігти набору ваги. (Що таке глікемічний індекс?)
Це, мабуть, найбільша складність, з якою мені доводилося стикатися під час діагностики: зміна дієти.
Знову ж таки, розуміння основ харчування полегшує зміну нашого раціону харчування не лише для діабету, але й для загального здоров’я.
Розуміння хвороби на діабет та основ харчування для кращого лікування діабету - два стовпи цього блогу.
Модифікація фізичних навантажень
Фізична активність - це прекрасне ліки саме по собі.
Це допомагає зменшити кількість цукру в крові, а також кількість холестерину, артеріального тиску, ваги, стресу тощо.
Незважаючи на всі переваги, фізичні навантаження дозволять відкласти або навіть запобігти появі діабету у додіабетика або у людини з метаболічним синдромом. (Що таке переддіабет?)
У людей з діабетом (і у людей без діабету теж) фізична активність має перевагу в тому, що знижує кількість цукру в крові, потрапляючи в м’язові клітини. Регулярні тренування також підвищують чутливість клітин-мішеней до інсуліну.
Серцево-судинні фізичні навантаження, такі як біг, плавання, їзда на велосипеді полегшують надходження цукру в клітини так що він перетворюється на енергію і таким чином дозволяє здійснювати рух.
Фізичні навантаження на опір, такі як підняття тягарів, дозволяють для підвищення чутливості м’язові клітини до інсуліну.
Помірне зниження ваги (5% до 10% від базової ваги) може призвести до значного поліпшення контролю рівня цукру в крові та серцево-судинних факторів ризику.
Важливо підкреслити, що кожна людина, що страждає на діабет, є унікальною, зі своїм типом діабету, способом життя, загальним станом здоров’я, анамнезом, дієтою, рівнем цукру в крові та взаємозв’язком діабету. Тому вибір методу лікування індивідуальний.
Крім того, лікування може еволюціонувати або змінюватися з часом, щоб найкраще адаптувати рівень цукру в крові діабетика.
Хворий на цукровий діабет повинен бути активним гравцем у своєму догляді.
З огляду на складність захворювання на діабет, наше керівництво часто залучає різних постачальників медичних послуг (діабетологів, медичних сестер, дієтологів, офтальмологів тощо) і триває роками.
Тому важливо розуміти, про що йдеться, розуміти прийняті рішення та розуміти запитані іспити чи тести. Тож не соромтеся ставити запитання, навіть якщо вони здаються вам безглуздими і навіть якщо на вас вже кілька разів відповідали.
Знову ж таки, якщо ви зрозумієте, що відбувається, вам буде простіше залучитись і докласти зусиль.