Які напої для красивого засмаги Medisite

Щоб активізувати або продовжити засмагу, не потрібно витрачати ціле багатство на «сонячні напої».
Влітку пріоритет - добре зволожувати, щоб зволожити шкіру. «Вода, газована або газована, є ідеальною та необхідною влітку, - радить д-р Франк Сеннінгер, дієтолог. Люди, які зазнають труднощів з засвоєнням певних овочів, багатих на сиру клітковину, наприклад, моркву, також можуть їх сокувати ».
Деякі фрукти та овочі, багаті бета-каротинами або антиоксидантами, дуже смачні в соку: червоні грейпфрути, абрикоси, апельсини ...

напої

Занотовувати: віддайте перевагу домашнім сокам тим, що продаються в магазинах, які часто містять доданий цукор, аспартам або барвники.

Увага: Не виставляйте себе на сонці з 12:00 до 16:00. Жодна дієта або харчова добавка не замінює сонцезахисний крем і захищає від сонячних опіків.