Який вплив алкоголю на діабет Оркин
Для хворих на діабет моніторинг їжа - це щоденне опитування. Але як щодо споживання алкоголю? A помірне вживання алкоголю не протипоказаний, але слід вживати запобіжних заходів, щоб уникнути ускладнень, пов’язаних з діабетом.
Які ризики вживання алкоголю у людини з діабетом ?
Коли діабетик 1-го типу або діабет 2-го типу вживає алкоголь, рівень цукру в крові зростає. Отже, вживання алкоголю порушить контроль глікемії з різним ризиком гіпоглікемія і гіперглікемія.
Ризики гіпоглікемії
Рекомендується не приймати алкоголь натщесерце, щоб уникнути ризику затримка гіпоглікемії, особливо під час інсулінотерапія
Ризики гіперглікемії
Деякі спирти, такі як пиво та варені вина, міцні спирти, пов'язані з фруктовими соками та газованими напоями ... містять високий рівень вуглеводів.
Які запобіжні заходи слід вжити?
Вживання алкогольних напоїв можливе для діабетик дотримуючись ряду рекомендацій:
- Їжте, вживаючи алкоголь
- Враховуйте споживання вуглеводів, пов’язане з вживанням алкоголю
- Регулярно перевіряйте рівень цукру в крові після вживання алкоголю і особливо ввечері: перевіряйте рівень цукру в крові перед сном і перекушуйте, щоб уникнути нічної гіпоглікемії
- Уникайте спиртів з високим вмістом вуглеводів (солодкі вина тощо)
- Не вживайте надмірне вживання алкоголю