Який взаємозв’язок між зубами, щелепами та дієтою Drupal
Саме в перші кілька років життя щелепи формуються шляхом розтягування та формування відповідно до продуктів, які ми жуємо. Харчова поведінка, безсумнівно, відіграє важливу роль у профілактиці порожнини рота. Але сьогодні ми звикли з дитинства споживати дуже приготовану їжу, часто подрібнену, змішану, м’яку і гладку. Щоб спробувати поліпшити ситуацію, необхідно докладати більше м'язових зусиль, віддаючи перевагу режимам годування, більш стимулюючим для зростання щелеп.
Для гарної щелепи дайте дитині груди !
Щелепа новонародженого зазнає багатьох змін у міру зростання. Він буде пристосовуватися до всіх трьох напрямків простору, оскільки подовжується і розширюється. Харчування, вимагаючи інтенсивної м’язової роботи, впливає на ріст кісток внизу обличчя. Але ковтання, дихання, міміка, а потім розмова також відіграють значну роль.
У немовляти дуже мала нижня щелепа. І саме в перший рік життя немовляти загальний ріст є найшвидшим; Потім прогрес можна вимірювати щотижня. Під час грудного вигодовування дитина викидає щелепу вперед і докладає інтенсивних зусиль, щоб зцідити молоко. Це коли стимуляція є найбільшою і найважливішою.
Твердість грудей, активне смоктання та більш вертикальне положення голови сприяють розвитку нижньої щелепи немовляти (на відміну від гумової соски). Нерідкі випадки, коли немовлята засинають на грудях матерів навіть легше, ніж на пляшечках. Можна подумати, що вони переповнені. Але вони також втомилися від напруги, яку він повинен був спричинити, напружуючи щелепну кістку, щоб смоктати груди. Тому, коли це можливо, рекомендується годування груддю, щоб дати дитині найкращі можливі шанси на розвиток щелепної кістки великих розмірів. Починаючи з трьох місяців, вам доведеться переходити на кашу, яка повинна поступово загуснути.
Між 12 і 18 місяцями давайте попрацюємо над його першими молярами з молоком
Як тільки у дитини з'являються перші зуби (різці, потім молочні моляри), їй потрібно давати їжу, що дозволяє їм ними користуватися, і продовжувати цю роботу на рівні всього рота. Отже, від 12 до 18 місяців необхідно користуватися молярами маленької дитини, даючи їжі їжу, яку він повинен пережовувати, усвідомлюючи важливість цього жування.
Молоко потроху поступається місцем домашнім пюре і розтертим виделкою, м’ясу або шинці, порізаним на дрібні шматочки, компотам з шматочками або фруктам, нарізаним дуже маленькими порціями.
У віці від трьох до шести років усі молочні зуби стоять на своєму місці
Потім вони дозволяють дитині жувати, як дорослий. Тож немає причин завжди пропонувати йому різні страви. Виробники продуктів харчування полегшують сучасне життя, пропонуючи готові страви, які просто проскакують у духовці або мікрохвильовці по дорозі додому з офісу. Хоча заборонено, звичайно, користуватися цими перевагами, ними не слід зловживати.
Ніжна і пухнаста дієта пов’язана з уявленнями про задоволення, але вона нічим не сприяє стимулюванню росту щелепи у дітей.
Не соромтеся давати дітям овочі, приготовані "al dente" (тобто, не перепечені), смажені страви (а не багаторічні "стейк з фаршу та картоплі фрі", які краще зарезервувати в певних випадках) та фрукти для вживання. Наприкінці занять, під час перекусу, віддайте перевагу свіжому багету з шоколадною плиткою, а не яблучному обороту, круасанам, шоколадній паличці та іншій м’якій випічці.
Прості хороші харчові звички покращують стан зубів. Це найефективніший спосіб запобігти неправильний прикус і скупчення зубів. Ці труби дозволяють обмежити кількість витяжок перед тим, як відкласти пристрій. З вивченням протоколів гігієни зубів вони є основою будь-якої політики профілактики.
Пам'ятати
Вам рекомендується:
Годуйте грудьми, коли це можливо. Явище ускладнення смоктання та твердості грудей беруть участь у розвитку нижньої щелепи немовляти, на відміну від гумової соски. Однак добре розвинена щелепа легше вміщує 32 зуби, які виростуть пізніше.
Тоді віддайте перевагу густій каші.
Поступово вчіть дитину, починаючи з появи молочних молярів між 12 і 18 місяцями, жувати більш стійкі продукти, такі як картопляне пюре виделкою, м’ясо, нарізане ножем і не перепечене, фрукти нарізані на дрібні шматочки.
Давайте дитині тверду їжу з 3 років. Ось так рот дітей має всі шанси мати щелепу, здатну вмістити всі зуби.
Лікарі Жаклін Кольф та Едіт Леджо