Якщо рот завжди сухий - живі здорові аптеки

Слина та її функції

Здорова людина виробляє приблизно 0,6-1,7 літра слини на добу. "Цінна рідина" складається переважно з води (приблизно 99 відсотків), а також містить мінерали, мікроелементи, ферменти, імунні речовини та Муцин Муцин. Останній відповідає за те, щоб слина не просто стікала з даху рота, ясен і зубів, а скоріше прилипала. Це означає, що всі поверхні в роті постійно змочуються рідиною - зазвичай.

Через мінерал Бікарбонат слина дещо лужна, тому вона може швидко нейтралізувати кислоти в ротовій порожнині, перш ніж вони атакують зуби. З кальцієм і фтором зуби постійно ремінералізовані.

Ферменти Пероксидаза та лізоцим працюють разом з імуноглобуліном А для боротьби із збудниками інфекції. Крім того, слина виконує важливу функцію в травленні.

Під час жування їжа не тільки подрібнюється, але і змішується зі слиною, щоб стравохід і шлунок переносили її краще. Крім того, слина постачає ферменти, які починають розщеплювати вуглеводи та жири в роті. Ці ферменти також допомагають підтримувати здоровий рот після їжі: вони розщеплюють частинки їжі між зубами.

Якщо коса залишиться подалі

Якщо рот постійно сухий, це не просто незначне погіршення якості життя. Нестача слини може спричинити серйозні проблеми в довгостроковій перспективі:

Слизова оболонка в роті не належним чином «доглядається». Це полегшує вам травмування або тріщини рота чи губ.
Зуби та ясна вразливі до всіх видів шкідників. Ризик карієсу зростає в 15 разів. Бактерії та грибки можуть атакувати слизову оболонку порожнини рота.
Ті, кому доводиться носити протези, частіше травмуються. Протез також більше не прилягає.
У роті виникає відчуття печіння. Однак можуть виникати також відчуття оніміння та ковтання.
Неприємний запах з рота часто викликається «діяльністю» шкідливих бактерій. Це може в довгостроковій перспективі зробити вас невпевненим і самотнім.
«Потік мови» також порушується, коли язик прилипає до даху рота. Мова стає незрозумілою, що збільшує ризик соціальної ізоляції.
Задоволення від їжі втрачається, оскільки слина зазвичай виділяє ароматизатори.
Зрештою, їсти або ковтати таблетки стає катуванням.

Можливі причини

Коли рот сухий, перше, що спадає на думку - це нестача рідини, тобто зацікавлена людина п’є занадто мало. Але це далеко не завжди причина.

Слинні залози можуть хворіти або руйнуватися, останні, наприклад, шляхом хіміотерапії або променевої терапії.
Рот може пересохнути при деяких захворюваннях. Сюди входять, наприклад, цукровий діабет (підвищена екскреція води), високий кров'яний тиск, хвороба Паркінсона, паротит або деякі ревматичні захворювання, такі як синдром Сьоргена.
Куріння та надмірна кількість алкоголю, а також споживання наркотиків (конопель чи інших хмільних рослин, опіатів, екстазу) також сушать рот.

Однак найчастіше сухість у роті, медична ксеростомія, виникає як побічна дія ліків. Так може і з цими препарати отримати сухість у роті:

Антигістамінні препарати та препарати від астми
Ліки від печії або діареї
Деякі ліки, що застосовуються для зниження артеріального тиску, внутрішньоочного тиску або ліпідів у крові
Деякі засоби для зняття болю, наприклад, з ібупрофеном, напроксеном, морфіном або трамадолом
Триптани при мігрені
Препарати Паркінсона
Нейролептики та протиепілептики
Синтетичні антидепресанти та супутні речовини, наприклад, для відмови від куріння або для схуднення
Спазмолітичні та розслаблюючі м’язи ліки

Погляд на інструкцію з експлуатації допомагає виявити можливі небезпеки для здоров’я порожнини рота, щоб вчасно вжити заходів протидії. При необхідності існують альтернативні препарати.

Допомога можлива

Якщо вас страждає сухість у роті, спочатку слід спробувати прості заходи. Звичайно, перше правило: пити досить, тобто щонайменше 1,5-2 л рідини на день.

Особливо літні громадяни часто забувають пити. При цьому їм часто доводиться приймати препарати, від яких сухий рот. Тут допомагає забезпечити відповідну рідину, яку п’ють невеликими порціями протягом дня.

Зазвичай слід уникати чаїв із зневоднюючим (наприклад, з листя берези або кропиви) або підсушуючим (наприклад, ромашкою). Все-таки краще містити фтористі мінеральні води, сильно розбавлені фруктові соки, фруктові чаї - якщо можливо, нічого цукристого та кислого.

Також: регулярно полоскати рот. Чорний або зелений чай добре працюють, оскільки вони забезпечують фтор. Також підходять: розчини з сіллю або живильним декспантенолом.

Смоктання та жування цукерок без цукру (!) Цукерки, пастила або жувальна гумка, бажано з цитрусовим смаком. Підсолоджувач ксиліт пригнічує бактерії карієсу. Також підійдуть: кубики льоду з фруктового соку або тоніка, ядра з оливок або вишні.

Це теж Зволоження повітря в приміщенні допомагає. Цитрусовий аромат від ароматичної лампи може стимулювати роботу слинних залоз. Не забувайте: регулярний догляд за губами.