Яку їжу віддають перевагу знаменитості, коли вони сидять на дієті - Андреа Райку
Хоча вони можуть дозволити собі їсти абсолютно все, що їм заманеться, для знаменитостей дуже важливо підтримувати форму, завжди перебуваючи в центрі уваги камер. Але яку їжу віддають перевагу знаменитості, коли сидять на дієті?
Коли вони прагнуть дотримуватися певної дієти, вони вибирають здорову їжу, яка забезпечує їх усіма необхідними поживними речовинами. Livestrong досліджував, яку їжу віддають перевагу знаменитості, коли вони хочуть схуднути.
Кім Кардашьян-Вест: білки та овочі
Допис, яким поділився Кім Кардашьян Вест (@kimkardashian) 26 грудня 2018 року о 13:48 за тихоокеанським стандартним часом
Кім Кардашьян розкрила Harper's Bazaar, якими є її щоденні кулінарні звички та спортивні заходи. За сніданком Кім зазвичай їсть вівсянку, яєчню або фруктові білкові коктейлі. Кім дотримується дієти, заснованої на білках та овочах, і тренується по 90 хвилин щодня, бігаючи та займаючись силовими вправами. Іноді Кім піддається спокусі, як і будь-яка інша людина: «Якщо я відчуваю потребу в чомусь солодкому, я люблю їсти арахісове масло. Мигдальне масло так само добре. Я споживаю це просто ».
Мадонна: кокосова вода
Допис, яким поділилася Мадонна (@madonna) 9 грудня 2018 року о 7:48 за тихоокеанським стандартним часом
За даними FitSugar, Мадонна настільки закохана в кокосову воду, що інвестувала 1,5 мільйона доларів у бренд Vita Coco. Сайт стверджує, що зірка споживала цю марку кокосової води кожен день турніру Sticky & Sweet. Мадонна продовжує кидати виклик процесам старіння, дотримуючись суворої дієти та відповідної спортивної програми. Персональний тренер Мадонни, Трейсі Андерсон, рекомендує закуски, що складаються з різноманітних ягід, винограду або соєвого пудингу.
Селена Гомес: попкорн
Допис, яким поділилася Селена Гомес (@selenasgomez) 2 березня 2019 року о 9:02 за тихоокеанським стандартним часом
Вона використовує попкорн, коли хоче легше перекусити, але її рецепт трохи більш незвичний. За даними журналу Glamour, колишня зірка каналу Діснея додає сіль і соус Табаско в пакетик несолоного попкорну, а потім збризкує їх соком з маринованих огірків. Гомес сказав PopSugar, що важко вести здоровий спосіб життя через програму, але він намагається дотримуватися її: "Важко, коли ти завжди в дорозі. Але я танцюю щодня, що мені допомагає. Ми намагаємось харчуватися якомога здоровіше ». Будьте обережні, ця закуска може містити занадто багато солі!