Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день

Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з МаріонС »28 квітня 2009 р. 17:29

Я хотів би знати, яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти.

У моєму самотестуванні деякий час тому це було трохи більше 5000 ккал. Після цього мені стало нудно, а не набридло.

Я вже читав від деяких марафонців та найкращих спортсменів, що вони споживають 6000 калорій на день лише для підтримки своєї ваги.
Згідно з цією книгою (стор. 114, верхній бокс), інтенсивно тренується силовий спортсмен (наприклад, важкоатлет) з масою тіла 89 кг навіть потребує 6800 ккал.

Хтось може це перевершити?

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з полярний бобер »28 квітня 2009, 17:38

Безумовно. дайте мені можливість "врятувати" своє тіло і день, коли я зможу їсти що і скільки завгодно без будь-яких довгострокових наслідків .

Що таке 10000?
Я маю на увазі . Коли я тоді мав дещо «інший» спосіб життя, мій нормальний добовий раціон становив 5000-6000. Але так я виглядав

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з МаріонС »28 квітня 2009 17:42

polarbiber писав: Безумовно. дайте мені можливість "врятувати" своє тіло і день, коли я зможу їсти що завгодно і скільки завгодно без будь-яких довгострокових наслідків .

10000 ккал - це 12-13 д-р. Піца Oetker або майже 2 кг шоколаду Milka (. Або 20 літрів варштейнера).

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з jeiti »28 квітня 2009 17:42

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з МаріонС »28 квітня 2009 р. 17:44

З 20 літрами Warsteiner?

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з Штовхачі проти лупи »28 квітня 2009, 17:52

Залежить від джерела їжі. З енергетичними гелями, якими харчуються професійні велосипедисти, у них також повинно бути 10 000 калорій. Повірте, саме цим їсть велосипедист за день Тур де Франс. Калорії настільки концентровані (з "відносно" низьким ГІ)

Але я не знаю, чи не може це бути небезпечним без відповідного споживання

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з wav »28 квітня 2009, 17:59

Micha K писав: Ми справді ні в чому не поступаємось BRAVO.

Замислений декаданс, поведінка пізнього опушення мачо та незаймані місії у стосунках. Тільки романтична група трохи не вистачає.

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з Cranx »28 квітня 2009 20:14

ви маєте на увазі зараз день або всі відразу ?

У мене немає проблем з 20 000 ккал, звичайно, це могло б складатися з поганих ккал.

я можу з'їсти щонайменше 4 кг ваги за один раз.

Хочу додати, що я хворий їдець і не відчуваю ситості.

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з МаріонС »28 квітня 2009 21:32

Ласкаво просимо до клубу!

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з Cranx »28 квітня 2009 21:43

вчора в обідній час на обід було 2 кг вареної картоплі, 400 г курячих грудок та миска салату.

Мене не з’їли, але це лише покриває мої потреби.

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з МаріонС »28 квітня 2009 21:49

Кранкс писав: вчора в обідній час на обід було 2 кг вареної картоплі, 400 г курячої грудки та миска салату.

Мене не з’їли, але це лише покриває мої потреби.

Мені справді довелося тричі прочитати "2 кг". дивовижний.
Тож я за один прийом легко з’їду п’ять великих бульб або 750 г замороженої картоплі. 400 г курячої грудки - це ніщо.

Я можу отримати зелень лише в кількості з потрібними спеціями. але сильно стимулює травлення.

Коли я думаю, що хтось із моїх друзів незабаром протягом години буде гризти моркву чи шматочок огірка.

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з Cranx »28 квітня 2009 21:54

якщо ви зацікавлені, ми очистимо все, що ви можете з'їсти ресторан

одного разу мене попросили зупинитись зараз, тому що вони не можуть дотримати xD
гаразд, це було після змагань, але все одно дивно

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з Cranx »28 квітня 2009 21:58

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з МаріонС »28 квітня 2009 22:02

Кранкс писав: якщо вам цікаво, ми очистимо все, що можна з'їсти

Хе-хе, гарна ідея. Але це буде дорого.

Під час прогулянки в компанії я одного разу з’їв цілу рульку свинини з беконними варениками та салатом з капусти, а потім величезну порцію морозива. Врешті-решт я з’їв останню Моулауш, колегу, бо вона вже не могла. Щось приємне. занадто добре викидати це.

А картопляна страва на малюнку виглядає чудово!
Будь ласка, не публікуйте жодних фотографій про їжу, інакше я встану і змушу піти до холодильника.

Re: Яку максимальну кількість калорій ви можете з’їсти за один день?

з Ларс »28 квітня 2009 22:03