Ялівець - застосування, ефекти, інгредієнти Лікарська рослина Juniperus communis ~
Тут ви можете дізнатись все, що вам слід знати про лікарську рослину ялівець - від інгредієнтів до ефекту та застосування.
Що таке ялівець?
Чи знали ви, що всесвітньо відомий англійський джин виготовляється з ялівцевих ягід? Блакитні, їстівні ягоди, які є строго шишками, а не ягодами, надають джину травні властивості разом з іншими травами. Вахольдер походить від давньонімецького "wechalter", що означає щось на зразок "пікап". Ялівець звичайний або звичайний (Juniperus communis), також відомий як кущ дикого агрусу або ладан, відноситься до сімейства кипарисових. У всьому світі налічується близько 60 видів ялівцю, включаючи ялівець китайський та ялівець повзучий японський. За невеликої удачі хвойник може досягти біблійного віку 2000 років, що робить його одним з найстаріших дерев у світі.
Ялівець - дерево або чагарник?
Справжній ялівець змінює форму: він може рости як деревом, так і кущем, приймати колоноподібну або кущоподібну форму або рости рівним, щоб повністю схилитися. Кущовий ялівець виростає до 5 метрів у висоту. Рідше деревоподібні форми росту можуть досягати висоти від 10 до 15 метрів. Лікарська рослина, яка також відома як кипарис півночі, віддає перевагу сонячним місцям, саме тому вона дико росте на вересах, пісках, скельних та гравійних коридорах, а також у рідкісних лісах. Ялівець став рідкісним у Німеччині. Тут ви можете знайти його диким, головним чином у Люнебурзькій пустелі. Але здебільшого його вирощують у садах.
Листя ялівцю - зелена хвоя. У період цвітіння з квітня по червень лікарська рослина дає жовтуваті квітки. З ботанічної точки зору, сині плоди - "ягоди ялівцю" - це шишки, які мають лише вигляд ягід.
Інгредієнти ялівцю
Ефірна олія ялівцю - один з лікувальних інгредієнтів. Сюди входять, наприклад, речовини α-пінен, сабінен та мірцен. Крім того, у лікарській рослині зустрічаються дубильні речовини, флавоноїди, гіркі речовини (наприклад, ялівець), а також камфора, лимонна кислота, смола, ліноленова кислота, щавлева кислота, терпінеол та умбеліферон.
Ефект ялівцю
Ялівець - універсальна лікарська рослина, яка може допомогти при найрізноманітніших хворобах та недугах.
Ялівець при респіраторних захворюваннях: допомагає при бронхітах, застуді та кашлі
Ялівцеві препарати - наприклад, ялівцеве масло як добавка до ванни, ялівцевий чай або настоянка - застосовуються в народній медицині при респіраторних інфекціях, таких як бронхіт, застуда та кашель. Інгредієнти ялівцю розпушують тверду слиз в бронхах і таким чином полегшують відкашлювання. Крім того, пригнічується утворення нової слизу. Антибактеріальний ефект ялівцю може запобігти приєднанню бактеріальної інфекції до вірусної інфекції.
Ялівець від болю в шлунку, газів і здуття живота
Ялівець - наприклад, як чай або ялівцева олія - може розслабити м’язи шлунково-кишкового тракту та стимулювати травлення, що може полегшити незначні проблеми з боку травлення, такі як спазми в животі, болі в шлунку, гази та здуття живота. Крім того, за словами натуропатів, ялівцева олія, як кажуть, сприяє підвищенню апетиту, коли апетиту немає. Це особливо важливо для літніх або хворих людей, які потім можуть швидко схуднути. Ялівець також є рослинним засобом для полегшення симптомів загального розладу травлення, печії, запалення шлунку або кишкового запалення.
Ялівець при циститі та детоксикації
Ягоди ялівцю також мають сечогінну дію, саме тому вони можуть допомогти при таких захворюваннях нижніх сечовивідних шляхів, як початок циститу. Коли утворюється більше сечі, уретра та сечовий міхур промиваються інтенсивніше, а це означає, що такі мікроби, як бактерії, виводяться швидше. Також стимулюється функція нирок, а це означає, що неприємний біль при сечовипусканні може вщухнути швидше. Завдяки антибактеріальній дії ялівцю лікарська рослина пригнічує розмноження бактерій.
Натуропати рекомендують використовувати ялівцеві препарати, такі як ялівцевий чай для гравію сечового міхура та каменів у сечовому міхурі. У народній медицині препарати з екстрактом з ялівцевих ягід використовують через їх сечогінну та індукуючу піт дію для дренажу та очищення, наприклад, як частина весняного ліки або водянки. Інгредієнти ялівцевих ягід підтримують організм під час очищення, оскільки сприяють очищенню крові та надають кровотворну дію.
Ялівець від мігрені, головного болю, діабету
Оскільки ялівець стимулює метаболізм в цілому і має знеболюючий лікарський ефект, чай вважається традиційним домашнім засобом від головного болю та мігрені в народній медицині. Загалом, ялівець повинен посилити кровообіг. Кажуть, що лікарська рослина навіть сприяє зниженню рівня цукру в крові, саме тому природна медицина використовує її як супутній рослинний засіб для полегшення легких форм діабету.
Ялівець при ревматизмі, артриті, подагрі, напрузі м’язів
Властивості ялівцю, що полегшують біль, застосовуються в природній медицині для зменшення болю в суглобах, таких як пов’язані з ревматизмом, артритом та подагрою. Якщо, наприклад, ялівцеву мазь або ялівцеву олію застосовувати зовнішньо, біль колінних суглобів або біль у тазостегновому суглобі можна полегшити. Також можна використовувати ялівцеву олію або ялівцевий крем для зменшення м’язових болів через напружені м’язи, болі в спині або сідничному болі.
Ялівець лікує за Кнайпом
Домашній засіб для протидії ревматичним скаргам або напрузі м’язів або для очищення організму - це 23-денне лікування ялівцем за Кнайпом: для цього в перший день починайте з 4 ялівцевих ягід і збільште споживання по одній ягоді на день до 12-го дня, щоб ви могли 12-й день 13 проковтування ягід. Потім ви знову зменшуєте на 1 ягоду на день, так що на 23 день ви повернетеся до 4 ягід. Обговоріть цей режим з лікарем, оскільки ягоди, які потрапляють у велику кількість, можуть дратувати нирки.
Застосування і дозування ялівцю
Використовуються ягоди ялівцю, але іноді також і кінчики пагонів, гілочки та коріння. Ви можете їсти як свіжі, так і сушені ягоди ялівцю. Окрім ялівцевого чаю, в аптеках, аптеках чи Інтернет-магазинах можна придбати різні готові препарати з ялівцевих ягід, такі як сироп, настоянка, капсули, крем та мазь. Можна використовувати ялівцевий чай або настоянку ялівцю для ванни для ніг, повноцінної ванни або компресів, наприклад, для протидії болю в суглобах або м’язах.
Дізнайтеся більше про точну дозування у вкладиші для відповідного препарату ялівцю або у фармацевта. Добова доза ягід ялівцю становить від 4 до 6 грам (максимум 10 ягід). Ви приймаєте 10 крапель настоянки 3 рази на день, а від 5 до 10 крапель ялівцевої олії 3 рази на день. Щоб уникнути передозування і, отже, проблем з нирками, споживання ялівцевих добавок не повинно перевищувати 3 - 4 тижнів за раз.
Ялівцевий сироп для дітей: домашні домашні засоби від кашлю
Ялівцевий сироп може полегшити та полегшити симптоми, особливо коли діти страждають від кашлю. Його злегка солодка нотка переконує і маленьких, і великих. Щоб приготувати власний сироп з ялівцю, візьміть 100 грамів свіжих або сушених ялівцевих ягід і подрібніть їх. Потім ягоди залийте 400 мілілітрами окропу. Нехай суміш сидить всю ніч, накрившись. Наступного дня ви повільно нагріваєте все це і даєте йому коротко закипіти. Потім процідіть через сито і знову ненадовго доведіть до кипіння. Потім додайте цукор або мед, як вам подобається. Діти приймають 2 чайні ложки на день готового ялівцевого сиропу, дорослі 4.
Чай з ялівцю
Щоб приготувати чай з ялівцю, ви берете 1 чайну ложку подрібнених ягід на 1 склянку і заливаєте їх окропом. Процідіть через 5-10 хвилин. Пити чашку ялівцевого чаю 2 або 3 рази на день. Ягоди ялівцю також містяться в чайних сумішах, наприклад, у поєднанні зі спеціями, такими як кориця та кардамон.
Ялівець - природний відлякувач від комарів
Кажуть, що ефірна олія ялівцю гарантує, що комарі тримаються подалі від людей. Просто наповніть сито кадильниці висушеними ялівцевими гілками і запаліть чайне світло.
Ялівець на кухні
З ялівцевих ягід на кухні готують шнапс і лікер - наприклад, джин - а також використовують для смаження на грилі. Розміщення ягід чи гілочок на мангалі надає як смаженому м’ясу, так і рибі на грилі приємно смолистий аромат. Ягоди ялівцю також популярні для приготування їжі, наприклад, для заправки страв з дичини, квашеної капусти, огірків або буряка.
Що слід враховувати при використанні ялівцю? Є побічні ефекти?
Щоб запобігти проблемам з нирками, слід використовувати добавки ялівцю з низьким вмістом сосни. Звичайна медицина не рекомендує використовувати ягоди ялівцю під час вагітності, годування груддю та запальних захворювань нирок. Ялівець також не слід використовувати під час прийому зневоднюючих ліків, так само мало, як якщо у вас є відома алергія на лікарську рослину. Вживання ялівцевих добавок або ялівцевих ягід слід обмежити кількома тижнями.