Йога КУРСИ Пілатес Йога Студія Дрезден, фрістіл Пілатес Йога Кузов

У студії хатха-йога, мабуть, найвідоміший напрям йоги, практикується з переважно статичними позами (асана), дихальними вправами (пранаяма) та медитацією. У гармонійній взаємодії м’язи розтягуються, тоді як інші одночасно зміцнюються. Результат - більша стабільність та більша гнучкість. Свідома повільність у рухах, зосередженість на моменті та послаблення тиску очікування дозволяють тілу та розуму заспокоюватися дедалі більше. Перебування в теперішньому розумінні!

йога

"Після того, як світло йоги запалиться, воно ніколи не згасне. Чим інтенсивніше ви будете займатися, тим яскравіше буде світити полум'я". (Б.К.С. Айенгар 1918-2014)

реєстрація

Будь ласка, запиши:

Спочатку домовтеся про пробну зустріч, а потім, якщо хочете, забронюйте курс обов’язково. Вартість курсу сплачується на початку курсу (банківський переказ або готівка).

Курси йоги прив'язані до дат

Перед реєстрацією або початком курсу, будь ласка, домовтеся про пробну зустріч:
0163 1493276
Безкоштовне пробне заняття

вільний стиль
Студія для пілатесу, йоги та бодібілдингу