Його d; Вівсяна та йогуртна дієта Дюкана - ФОРУМ Харчування - Doctissimo
Виникають великі труднощі у виготовленні торта
без того, щоб він руйнувався, замість того, щоб знеохочувати мене.
Чи вважаєте ви, що, з’ївши йогурт або невеликий горщик із 100гр 0% БФ, змішаного з 2 столовими ложками вівсяних висівок, ви могли б це зробити?
кожен полудень або вранці (чую.)
Я вже скуштував, і це непогано, я віддаю перевагу йому млинцю, але мені цікаво, чи можливо це зробити
і якщо ефект залишиться таким же, як і торт?
між нами галет має сильний смак яєць, і мені це не надто подобається, це мені нагадує млинці, а я не люблю млинці !
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Доброго вечора.
Існує спеціальна публікація для запитань (запитань, що часто задаються), яка дозволяє уникнути створення публікації для кожного запиту, і всі, хто переходить туди, матимуть більше відповідей .
Що стосується галет, я пропустив це лише один раз, перший раз, інакше це дуже добре тримається, якщо готувати його на сковороді з трьома краплями олії, витерти паперовим рушником. Зачекайте, поки верх «висохне», щоб перевернути його, або запечіть у духовці. це теж чудово працює! Ви додаєте ароматизатори або підсолоджувач для додання смаку? Якщо вам не подобається яйце, видаліть жовток (це також краще для холестерину), інакше існує безліч інших рецептів висівок, і в йогурті безпосередньо це також, звичайно, добре, головне взяти це все в один раз.